Zdravlje


Zdravlje

Odlučimo da nikad nećemo udariti dijete… pa niti u samoizolaciji
  Razumljivo je da je roditeljima sada posebno teško i da roditeljstvo u situaciji karantene, online nastave, nemogućnosti izlaska djece (koja imaju prirodnu potrebu za kretanjem) iz kuće, samoizolacije, moguće bolesti, kraha...
  Razumljivo je da je roditeljima sada posebno teško i da roditeljstvo u situaciji...
Što s djecom kod kuće?
  Od svih promjena s kojima smo suočeni zadnjih nekoliko tjedana, među onima koje najviše utječu na naš svakodnevni život svakako su on-line provođenje nastave i rad od doma za dio roditelja. Iako je ovo prilika za većinu ljudi...
  Od svih promjena s kojima smo suočeni zadnjih nekoliko tjedana, među onima koje...
Kako mladi mogu čuvati svoje mentalno zdravlje za vrijeme krize izazvane koronavirusom (i potresom)
  7 strategija za mlade koji se suočavaju s novom normalnom situacijom Biti tinejdžer izazovno je i u uobičajenoj situaciji, a opasnost od zaraze koronavarisuom ili obolijevanja od bolesti COVID-19 to čini još zahtjevnijim, a...
  7 strategija za mlade koji se suočavaju s novom normalnom situacijom Biti tinejdžer...
Neka su djeca ranjivija: Kakva im podrška treba u vrijeme zdravstvene krize?
  Ovih dana su svi stručnjaci mentalnog zdravlja usmjereni na podršku svoj djeci i roditeljima u suočavanju s kriznom zdravstvenom situacijom povodom COVID-19 virusa. Međutim, djeca se razlikuju u svojim karakteristikama, u...
  Ovih dana su svi stručnjaci mentalnog zdravlja usmjereni na podršku svoj djeci i...
5 savjeta kako pomoći djeci nakon potresa
  Potresi su nepredvidivi i nekontrolirani događaji što ih čini zastrašujućim za sve, a posebno za djecu. Ovih pet alata mogu pomoći vašem djetetu da se nosi s iskustvom i emocijama nakon proživljenog...
  Potresi su nepredvidivi i nekontrolirani događaji što ih čini zastrašujućim...
Potres – kako si možemo pomoći?
  Poliklinika za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba pripremila je infografike o tome kako se suočiti s traumatskim iskustvom potresa. Potres koji se jučer (22.3.2020.) dogodio u Zagrebu, dodatno je opteretio svakodnevicu...
  Poliklinika za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba pripremila je infografike...
Koronavirus: Kako zaštititi svoje mentalno zdravlje
  Koronavirus gurnuo je svijet u neizvjesnost, a čini se da stalne vijesti o pandemiji ne popuštaju. Sve to utječe na mentalno zdravlje ljudi, a posebno na one koji već pate od nekih poremećaja poput OKP-a i anksioznosti. Pa kako...
  Koronavirus gurnuo je svijet u neizvjesnost, a čini se da stalne vijesti o pandemiji ne...
6 razloga zbog kojih bi se tate trebali uključiti u igru
  Zamislite dijete kako se igra. Zamišljate li sobu punu igračaka, vlakić na podu i košaru punu loptica? Za djecu, igra nije ograničena samo na igračke. Igra je velik dio svega što oni rade, bilo da se radi o...
  Zamislite dijete kako se igra. Zamišljate li sobu punu igračaka, vlakić na podu...
Kako djeci objasniti epidemiju koronavirusa?
    Dragi roditelji, skrbnici, odgajatelji i ostali odrasli, trenutno se suočavamo s epidemijom koronavirusa koji, za neke skupine osoba, može biti opasan po život. Radi toga smo suočeni s povišenim osjećajem nesigurnosti i...
    Dragi roditelji, skrbnici, odgajatelji i ostali odrasli, trenutno se...
Kako razgovarati s djetetom o pandemiji novog koronavirusa (COVID-19)
  8 savjeta za pomoć, utjehu i zaštitu djece   Lako se osjetiti preplavljenim svime što trenutačno čujete i čitate o bolesti koronavirusa (COVID-19). Također je razumljivo ako se i vaša djeca mogu osjećati...
  8 savjeta za pomoć, utjehu i zaštitu djece   Lako se osjetiti...
Kako djeci pružiti podršku u periodu zdravstvene krize
  Od ponedjeljka u Hrvatskoj neće raditi škole i vrtići i mnogi će se roditelji i djeca naći u situaciji da će na jednom novom emocionalnom, ali i organizacionom nivou osjetiti trenutačnu društvenu krizu proizašlu...
  Od ponedjeljka u Hrvatskoj neće raditi škole i vrtići i mnogi će se roditelji i...
Jačajmo imunitet redovitim boravkom na svježem zraku
  Pedijatri odavno savjetuju – djecu bi trebalo ostaviti da što dulje borave na otvorenom, u različitim vremenskim uvjetima jer upravo to pogoduje razvoju njihova imuniteta. Igra i boravak na otvorenom omogućavaju djeci...
  Pedijatri odavno savjetuju – djecu bi trebalo ostaviti da što dulje borave...
Svako dijete je darovito
  Čak je i Einstein kao dijete bio sasvim običan. Sada jedna nova knjiga preispituje našu preopterećenost IQ-om i tvrdi da odrasli mogu pomoći gotovo svakom djetetu da postane darovito.   Istraživanja pokazuju da je mozak...
  Čak je i Einstein kao dijete bio sasvim običan. Sada jedna nova knjiga preispituje...
Roditelji - prvi uzori djetetu
  Kad razmišljamo o uzorima, često mislimo na uspješne, poznate, bogate pojedince u koje se ugledaju tisuće ljudi. Ali, prema rječniku, uzor je onaj koji služi kao primjer dobrih osobina i ispravnih postupaka. To znači...
  Kad razmišljamo o uzorima, često mislimo na uspješne, poznate, bogate...
Budite podržavajući roditelji
  Roditelji koji pozitivno i zdravo motiviraju svoje dijete pomažu mu da postane fleksibilna, kompetentna, odgovorna i samopouzdana odrasla osoba. Previše kritični roditelji koji stalno naglašavaju djetetove neuspjehe...
  Roditelji koji pozitivno i zdravo motiviraju svoje dijete pomažu mu da postane...
Dvodnevni seminar Irene Orlović UPOZNAJ SEBE
  Pozivamo vas da nam se pridružite u Splitu! Provedimo zajedno vrijeme u učenju, rastu i upoznavanju sebe. Na ovom seminaru ćete otkriti kako funkcionira vaš mozak i mentalni sklop. Što je to što vas pokreće i daje...
  Pozivamo vas da nam se pridružite u Splitu! Provedimo zajedno vrijeme u učenju, rastu i...
Izvanvrtićke i izvanškolske aktivnosti: manje je više!
  Jedna od najvažnijih posljedica upisivanja djece na brojne izvannastavne aktivnosti je opterećena obiteljska svakodnevica. Je li moguće naći zlatnu sredinu? "Svjestan sam koliko je teška torba koju će moje dijete nositi u...
  Jedna od najvažnijih posljedica upisivanja djece na brojne izvannastavne aktivnosti je...
Emocionalno zdravlje djece - kako ga štititi i razvijati
  Neopisivo je važno roditeljima osvijestiti koliko na djecu utječe njihovo emocionalno stanje i raspoloženje. Prikrivanje frustracija i gluma određenih osjećaja ne mogu prekriti trenutno emocionalno stanje, a djeca su izrazito...
  Neopisivo je važno roditeljima osvijestiti koliko na djecu utječe njihovo emocionalno...
Emocionalno zdravlje djece – zašto je važno i kako ga njegovati?
  Djetinjstvo je životni period ispunjen zaigranošću i srećom. To je posebno vrijeme kada se čini da nijedna briga na ovome svijetu ne postoji i period kada se primjećuju i...
  Djetinjstvo je životni period ispunjen zaigranošću i srećom. To...
Uloga očeva i psihosocijalna prilagodba djece
  Kada čujete riječ "privrženost", na što najprije pomislite? Ako je vaša prva asocijacija majka, u svom odgovoru sigurno niste usamljeni. Većina ljudi povezat će pojmove poput brižnosti, topline i skrbi s majkama,...
  Kada čujete riječ "privrženost", na što najprije pomislite? Ako je...
Kako plakanje koristi dječacima: snažan um i sretno srce
  Nisam toliko udaljena od stvarnog svijeta da mislim da sam savršena majka. Znam da nisam, ali svim se silama trudim odgajati djecu na način koji stvara kreativnu, sigurnu i toplu okolinu. Riječi su jedan od najmoćnijih alata za...
  Nisam toliko udaljena od stvarnog svijeta da mislim da sam savršena majka. Znam da...
Kako je djeci oduzeta slobodna igra i zamijenjena aktivnostima koje se plaćaju
  Djetinjstvo je jedno i ne treba ga oduzimati i mijenjati za sadržaje koji su iz roditeljske perspektive korisniji od obične igre.   Sve počinje u najranijem djetinjstvu. Mladi roditelji su bombardirani informacijama poput...
  Djetinjstvo je jedno i ne treba ga oduzimati i mijenjati za sadržaje koji su iz...
Što bi svaki roditelj trebao znati o stresu kod djece
  Tjeskoba nije neobičan problem današnje djece. Kao i odrasli, djeca različito reagiraju na stres ovisno o svojoj dobi, osobnosti i vještinama pronalaska utjehe. Naučite kako prepoznati znakove i uzroke ovog problema kod...
  Tjeskoba nije neobičan problem današnje djece. Kao i odrasli, djeca različito...
Djeca i sport
  "Na mladima svijet ostaje" jedna je od omiljenih krilatica u našem narodu. No, kao što svi znamo, da bi ti mladi u budućnosti uistinu i postali ljudi na koje se možemo osloniti, potreban je značajan angažman, kako...
  "Na mladima svijet ostaje" jedna je od omiljenih krilatica u našem...
Hiperaktivno dijete
  Danas se mnoga djeca opisuju kao “hiperaktivna” i čini se da je ovaj izraz postao jako popularan. No, ako je vaše dijete živahno, puno energije, u pokretu, brbljavo, znatiželjno, to još uvijek ne znači da je...
  Danas se mnoga djeca opisuju kao “hiperaktivna” i čini se da je ovaj izraz...
Majčin i bebin mozak snažnije su usklađeni i povezani kad je majka sretna
  Mozak majke i djeteta lakše se povezuju i usklađuju kad je majka sretna, pokazala je nova studija sa Sveučilišta u Cambridgeu.  Znanstvenici su otkrili kako mozak majke i djeteta funkcioniraju zajedno u "mega...
  Mozak majke i djeteta lakše se povezuju i usklađuju kad je majka sretna, pokazala...
Pedijatri savjetuju: Izvedite djecu na zrak i kada je hladno i kad pada snijeg
  Dolaskom zimskih mjeseci i hladnih dana, mnogi roditelji se ustručavaju boraviti van kuće sa svojom djecom, zbog prehlada i razbolijevanja. Parkovi i igrališta su se ispraznili, a djeca se više igraju kod kuće i u igraonicama...
  Dolaskom zimskih mjeseci i hladnih dana, mnogi roditelji se ustručavaju boraviti van kuće...
Kako izbjeći preveliko uzbuđenje kod djeteta tijekom blagdana
  Tijekom Božićnih blagdana uslijed okolnosti mijenjamo rutinu svakodnevice - posjećujemo i ugošćujemo obitelj i prijatelje, družimo se intenzivnije nego inače. Vrijeme između Božića i nove godine, vrijeme je i kad su djeca često...
  Tijekom Božićnih blagdana uslijed okolnosti mijenjamo rutinu svakodnevice - posjećujemo i...
Nova radionica Irene Orlović! GRIT: Budi uporna i pronađi svoju životnu strast
  Nova godina - nove prilike za rast i razvoj! Pozivamo vas na novu radionicu Irene Orlović na kojoj ćemo zajedno raditi na Vašim životnim ciljevima i otkrivanju pokretačke snage u Vama:   GRIT: Budi uporna i pronađi...
  Nova godina - nove prilike za rast i razvoj! Pozivamo vas na novu radionicu Irene...
Kako djecu učiti izražavanju osjećaja
  Kako bi dijete odraslo u sretnu osobu, uspješnu u suočavanju s neuspjesima, koja je zadovoljna odnosima s članovima obitelji i drugim ljudima, u djetinjstvu mora naučiti prepoznati i izraziti vlastite potrebe i osjećaje. Nekada...
  Kako bi dijete odraslo u sretnu osobu, uspješnu u suočavanju s neuspjesima, koja...
Današnja djeca se dosađuju, zahtjevna su, nestrpljiva…
  Stvorili smo umjetni svijet za našu djecu Victoria PROODAY, radna terapeutkinja, smatra da su današnja djeca emocionalno nedostupna za učenje. Mnogo je čimbenika u našem modernom načinu života koji pridonose...
  Stvorili smo umjetni svijet za našu djecu Victoria PROODAY, radna...
Jesper Juul o mentalnom zdravlju djece
  Osnova za mentalno zdravlje oblikuje se u obitelji. Kao odrasli često nismo niti svjesni koji su razmjeri roditeljskog utjecaja na djecu. Mala ( ali i odrasla) djeca će uvijek sebe, a ne svoje roditelje, dovoditi u pitanje, mada se na...
  Osnova za mentalno zdravlje oblikuje se u obitelji. Kao odrasli često nismo niti svjesni...
Čuveni ruski psiholog tvrdi kako nesretni roditelji ne mogu odgojiti sretno dijete
Kako se vi budete obraćali djetetu u djetinjstvu, tako će ono vama u starosti. Ruski psiholog Mihail Labkovski je poznat po vrlo jednostavnim i direktnim savjetima. Evo što predlaže kada je odgoj djece u pitanju:   Nesretni...
Kako se vi budete obraćali djetetu u djetinjstvu, tako će ono vama u starosti. Ruski psiholog...
Prezaposlena djeca - vrtić, škola i slobodne aktivnosti
  Kad bi pitali jednog šestogodišnjaka kakav mu je životni ritam, često bi mogli čuti da ujutro odlazi u vrtić, zatim tri put tjedno ide na sportsku aktivnost... kad krene u školu ritam će biti sličan, a još je...
  Kad bi pitali jednog šestogodišnjaka kakav mu je životni ritam, često bi...
Stručnjak za odgoj: Najvažnije riječi za dijete su mama i tata
  Prenosimo razgovor koji je s 24 sata vodio dr. Ranko Rajović, stručnjak za odgoj djece. U 24 pitanja otkrio im je koji savjet je dobio od svojih roditelja, ali i koje su najvažnije riječi koje djeca trebaju naučiti. Najbolji...
  Prenosimo razgovor koji je s 24 sata vodio dr. Ranko Rajović, stručnjak za...
Program podrške roditeljstvu Rastimo zajedno Plus
  U Rijeci se održava Program podrške roditeljstvu „Rastimo zajedno Plus“  koji je namijenjen roditeljima djece s teškoćama u razvoju do osme godine života. Program „Rastimo zajedno...
  U Rijeci se održava Program podrške roditeljstvu „Rastimo zajedno...
5 načina kako pomoći djetetu da razvije samopoštovanje
  Pomozite djetetu da se osjeća dobro u svojoj koži i da se samouvjereno suočava s izazovima.   Želja je svakog roditelja da njegovo dijete odrasta sretno i zadovoljno, a to je moguće onda kad dijete ima zdravu sliku o sebi i...
  Pomozite djetetu da se osjeća dobro u svojoj koži i da se samouvjereno suočava s...
Tiha tragedija koja pogađa našu djecu (i šta napraviti po tom pitanju)
  “Želim ohrabriti svakog roditelja koji brine o budućnosti svoje djece da pročita ovu objavu. Znam da mnogi ne žele čuti ono što imam reći u ovom tekstu, ali vašoj djeci je potrebno da čujete tu poruku. U našim...
  “Želim ohrabriti svakog roditelja koji brine o budućnosti svoje djece da pročita...
Roditeljstvo i pozitivno oblikovanje dječjeg mozga: Intervju s dr. Danom Siegelom
  Kao autor i urednik mnogih knjiga o roditeljstvu, razvoju djece, neuroznanosti i osobnoj transformaciji, dr. Siegel stručno raščlanjuje znanstvena istraživanja u jasne i pristupačne izvore učenja koji su primjenjivi u roditeljstvu,...
  Kao autor i urednik mnogih knjiga o roditeljstvu, razvoju djece, neuroznanosti i osobnoj...
Biljnom prehranom protiv klimatskih promjena
  Prehrana koja se bazira na mesu i mliječnim proizvodima i bacanje viška namirnica pridonose brojnim opasnostima koje se povezuju s klimatskim promjenama, stoji u izvješću UN-ova Međuvladina panela za klimatske promjene...
  Prehrana koja se bazira na mesu i mliječnim proizvodima i bacanje viška namirnica...
O Četiri vrijednosti koje će djecu pratiti do kraja života, s bloga Čitajmo
  Što je točno potrebno da bi se naša djeca razvila u samostalne ljude koji su spremni preuzeti odgovornost za sebe i za druge, koji znaju postaviti osobne granice i istovremeno poštivati tuđe, a pri tome...
  Što je točno potrebno da bi se naša djeca razvila u samostalne ljude...
Kako pomoći djetetu razviti dobru sliku o sebi
  Najveći utjecaj na djetetovo stvaranje pozitivne ili negativne slike o sebi ili svijetu imaju roditelji i njegovi najbliži (bake, djedovi, tete, stričevi), a što je dijete starije veliku ulogu ima i okolina (vršnjaci iz...
  Najveći utjecaj na djetetovo stvaranje pozitivne ili negativne slike o sebi ili svijetu...
Uz ove savjete vaši najmlađi će zaspati u tren oka
  Ponekad je uspavati djecu navečer najteža stvar u danu. Svi roditelji znaju kako ponekad zna biti komplicirano i teško uspostaviti normalnu rutinu spavanja kod djece. To se ne odnosi samo na to da idu spavati u prikladno...
  Ponekad je uspavati djecu navečer najteža stvar u danu. Svi roditelji znaju kako...
Što se događa s djecom čiji se roditelji ne znaju nositi s njihovim emocionalnim reakcijama
  Jesper Juul u novoizašloj knjizi u izdanju Harfe naglašava da je tužno što roditelji od cijelog repertoara osjećaja kod djece odobravaju samo one harmonične te se smatraju uspješnim roditeljima samo ako su im...
  Jesper Juul u novoizašloj knjizi u izdanju Harfe naglašava da je tužno...
Kako roditeljska ljubav oblikuje djetetovu sreću za cijeli život
  Svi živimo užurbanim, stresnim ritmom i kao roditelji često smo zabrinuti radimo li sve za dobrobit naše djece. Danas je jasno kako je jedna od najvažnijih stvari koje trebamo napraviti - zaustaviti se i čvrsto zagrliti svoju...
  Svi živimo užurbanim, stresnim ritmom i kao roditelji često smo zabrinuti radimo li sve...
Kako njegovati otvorenu komunikaciju s djetetom
  Kao roditelji, priželjkujemo i nadamo se odnosu s djecom u kojem se ona osjećaju slobodna s nama razgovarati o bilo čemu. Nadamo se da će nam otkriti svoja nadanja, strepnje, probleme i snove. Međutim, nije uvijek lako ostvariti (i...
  Kao roditelji, priželjkujemo i nadamo se odnosu s djecom u kojem se ona osjećaju...
Pijesak, trava, lopta i blato važni za mentalno zdravlje
  Djeca koja provode više vremena igrajući se izvan kuće mentalno su zdravija kad odrastu   Nova istraživanja ukazala su na važnost prirode u odrastanju djece u mentalno zdrave odrasle osobe. Pijesak, kantice,...
  Djeca koja provode više vremena igrajući se izvan kuće mentalno su zdravija kad...
Jesper Juul: Što su to osobne granice?
  Možda najvažnije što smo mogli i što možemo naučiti od Jespera vezano je uz temu osobnih granica između djece i roditelja. Donosimo kratak Familylabov tekst o tome: Nekada su granice koje roditelji postavljaju svojoj djeci...
  Možda najvažnije što smo mogli i što možemo naučiti od Jespera vezano je uz...
10 znanošću podržanih savjeta kako odgojiti sretno dijete
  Složit ćemo se svi da je biti roditelj, težak i odgovoran, no istovremeno najbolji posao.   Odgovornost koju imamo na sebi neprekidno nas stavlja u poziciju da preispitujemo sami sebe, obavljamo li tu ulogu dovoljno...
  Složit ćemo se svi da je biti roditelj, težak i odgovoran, no istovremeno najbolji...
7 znakova da ste sjajan roditelj
  Roditelji (pre)često brinu jesu li dovoljno dobri prema svojoj djeci, a današnji roditelji si i visoko postavljaju ljestvicu očekivanja od samih sebe. Vrlo lako upadaju u zamku uspoređivanja s drugim roditeljima ili traženja...
  Roditelji (pre)često brinu jesu li dovoljno dobri prema svojoj djeci, a današnji...
U sjećanje na Jespera Juula: veliki intervju (2. dio)
  Jesper Juul bio je jedan od najznačajnijih europskih obiteljskih psihoterapeuta. Rijetki su znali da je teško bolestan. Umro je 25. srpnja 2019. u dobi od 71 godine. S nama (Eltern Magazin) je razgovarao u prosincu 2017. o svom...
  Jesper Juul bio je jedan od najznačajnijih europskih obiteljskih psihoterapeuta. Rijetki...
U sjećanje na Jespera Juula: veliki intervju (1. dio)
    Jesper Juul bio je jedan od najznačajnijih europskih obiteljskih psihoterapeuta. Rijetki su znali da je teško bolestan. Umro je 25. srpnja 2019. u dobi od 71 godine. S nama (Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi) je...
    Jesper Juul bio je jedan od najznačajnijih europskih obiteljskih...
Dječja prijateljstva
  Prijatelj je onaj koji zna sve o tebi i pored toga te još uvijek cijeni. Elbert Hubbard   Prijateljstvo se često opisuje kao relativno trajni odnos dvije ili više osoba pri čemu ih povezuju zajednički interesi,...
  Prijatelj je onaj koji zna sve o tebi i pored toga te još uvijek cijeni. Elbert...
Važnost provođenja vremena na otvorenom
  Djeca bi trebala provoditi i 4-6 sati na otvorenom svaki dan   Priznajem, ne provodimo svaki dan na otvorenom toliko vremena. Cilj nam je boraviti na otvorenom toliko dugo (4-6 sati) barem 3-4 puta tjedno, nešto duže u...
  Djeca bi trebala provoditi i 4-6 sati na otvorenom svaki dan   Priznajem, ne...
Čemu služi tuga i zašto ne treba sprječavati djecu da budu tužna
  Potisnuta i neprepoznata tuga pretvara se u simptome anksioznosti, depresije, napetosti, strahova, a zatim u rizična ponašanja i bolesti zavisnosti.   Tuga je dragulj čija vrijednost nije toliko poznata. Ne samo da...
  Potisnuta i neprepoznata tuga pretvara se u simptome anksioznosti, depresije, napetosti,...
Zašto bi se djeca trebala igrati u pijesku?
  Djeca se vole igrati u pijesku, a evo zašto biste im to trebali i dopustiti.   Djeca obožavaju pijesak, odrasli baš i ne. U gradu ga sumnjičavo promatraju kao potencijalni izvor zaraza, na moru je iritantan jer se...
  Djeca se vole igrati u pijesku, a evo zašto biste im to trebali i...
Sampouzdanje i samopoštovanje
  Sliku o sebi stvaramo cijelog života. Između ranog djetinjstva i adolescencije djeca počinju postavljati pitanja kakva su ona zapravo i razmišljati o sebi, što čine i kako to čine. Postavljajući ta i druga pitanja te tražeći...
  Sliku o sebi stvaramo cijelog života. Između ranog djetinjstva i adolescencije djeca...
Kako je izumiranje igre dovelo do porasta mentalnih poremećaja
  U svibnju 2019. godine, u New Jerseyju održana je TEDx konferencija posvećena igri i igranju. Jedan od govornika bio je i profesor psihologije na Bostonskom koledžu Peter Gray, koji je govorio o zabrinjavajućem trendu izumiranja...
  U svibnju 2019. godine, u New Jerseyju održana je TEDx konferencija posvećena igri i...
Novo istraživanje objašnjava moguć uzrok autizma
  Novo istraživanje objašnjava moguć uzrok autizma - procesuiranu hranu!  Što više učimo o mikrobiomu, to je jasnija poveznica. Novo istraživanje Sveučilišta Centralna Florida ukazuje na poveznicu autizma...
  Novo istraživanje objašnjava moguć uzrok autizma - procesuiranu...
5 roditeljskih pogrešaka koje su dobre za vaše dijete
  Jeste li se ikad našli u situaciji da je vaše dijete palo na igralištu, a vi to niste primijetili jer ste bili previše zaokupljeni razgovorom s drugim roditeljima ili ste gledali u svoj pametni telefon pa vam je...
  Jeste li se ikad našli u situaciji da je vaše dijete palo na...
Djeca će biti sretnija ako provodite vrijeme s njima, a ne ako im kupujete više stvari
  Kad razgovaram s djecom o tome koje su naše najsretnije uspomene, među njihovim odgovorima uvijek su obiteljski izleti u zabavne parkove i atrakcije, ležanje pod zvijezdama i promatranje meteora, gledanje filmova na otvorenom,...
  Kad razgovaram s djecom o tome koje su naše najsretnije uspomene, među njihovim...
Čarobno disanje se uči od malih nogu
  Disanje je radnja koju uzimamo zdravo za gotovo iako nepravilno disanje povećava osjećaje anksioznosti, depresije, općenitog nekontroliranja emocija. Uz vježbe disanja možemo odgajati sretnija i maštovitija bića. Jeste li svjesni...
  Disanje je radnja koju uzimamo zdravo za gotovo iako nepravilno disanje povećava osjećaje...
Psiholozi preporučuju djeci da se ljeti dosađuju
  Pretražujete li ponudu ljetnih kampova za djecu odmah po završetku nastave? Osiguravate li im tijekom nestrukturiranih ljetnih mjeseci odlazak u šahovski, sportski ili umjetnički kamp, plaćate li im sate tenisa? Ili možda...
  Pretražujete li ponudu ljetnih kampova za djecu odmah po završetku nastave?...
Zašto je dosada dobra za vaše dijete
  "Mama, tata... dosadno mi je." Osjećate se prozvano, je l' tako? Možda se čak osjećate i kao loš roditelj. Mnogi od nas se osjećaju odgovornima i žele riješiti 'problem' što prije. Na dosadu...
  "Mama, tata... dosadno mi je." Osjećate se prozvano, je l' tako? Možda...
Vratite obiteljsko okupljanje za stolom
  Stručnjaci upozoravaju: za dobrobit djeteta vratite obiteljsko okupljanje za stolom!   Svaka sekunda, minuta ili sati provedeni s djecom za svakog su roditelja od neprocjenjive važnosti. Svakim danom sve je više neodgodivih...
  Stručnjaci upozoravaju: za dobrobit djeteta vratite obiteljsko okupljanje za...
Poznavanje faza neurološkog razvoja može vas učiniti boljim roditeljem
  Postoje četiri osnovne faze neurološkog razvoja djeteta. Svaka donosi specifičan napredak kod djeteta, ali i posebne izazove.   Ne biste li voljeli da možete predvidjeti ponašanje svoga djeteta sa stopostotnom...
  Postoje četiri osnovne faze neurološkog razvoja djeteta. Svaka donosi specifičan...
Nikada ne činite umjesto djeteta i stare osobe ono što mogu učiniti sami!
  “Ne čini umjesto djeteta ono što može učiniti samo! Ako radite umjesto njega – vi ne marite za svoje dijete.” Postoji jedno pravilo kojeg sam se pokušavao pridržavati dok su mi djeca bila mala, a ono...
  “Ne čini umjesto djeteta ono što može učiniti samo! Ako radite umjesto njega...
Kako motivirati djecu: znanstveno utemeljeni pristupi za roditelje, skrbnike i učitelje
  Koji je najbolji način da motivirate djecu? Intrinzična motivacija za učenje o svijetu oko nas počinje u ranom djetinjstvu. Ova vrsta motivacije može biti potaknuta ili potisnuta iskustvima koja odrasli pružaju djeci. Psihološka...
  Koji je najbolji način da motivirate djecu? Intrinzična motivacija za učenje o svijetu...
Uključenost oca u brigu o djetetu nosi dobrobiti za oboje
  Uključenost tate u djetetov život, od praćenja partnerice na kontrolne preglede i prisustvovanja porodu djeteta, preko brige o partnerici i pružanja podrške u dojenju, od brige i njege do druženja s djetetom, donosi brojne dobrobiti...
  Uključenost tate u djetetov život, od praćenja partnerice na kontrolne preglede i...
Vrijeme za sebe
  Želim vrijeme za sebe, ali kako da ga uzmem?! Kako kada imam malu bebicu koja me treba stalno? Suprug radi, često i prekovremeno, pa kada dođe, umoran je i doista vidim da mu treba malo odmora. A ja sam doma, pa mi je lakše odmoriti...
  Želim vrijeme za sebe, ali kako da ga uzmem?! Kako kada imam malu bebicu koja me treba...
Djedovi i bake koji pomažu oko unuka žive dulje od svojih vršnjaka
  Bake i djedovi koji povremeno pomažu u skrbi oko unuka ili pružaju potporu drugima u svojoj zajednici imaju tendenciju živjeti dulje nego drugi stariji ljudi koji ne pomažu drugim ljudima, studija je iz Berlina.   Dok puno...
  Bake i djedovi koji povremeno pomažu u skrbi oko unuka ili pružaju potporu drugima u...
6 savjeta za odgajanje sretnog djeteta
  Optimizam i samopouzdanje bitan su faktor u životu, kako u djetinjstvu tako i kasnije u životu, a sve počinje od odgoja. Sretni, zadovoljni i ispunjeni roditelji pozitivan stav prenose na svoju djecu druženjem i komunikacijom s njima. Kako...
  Optimizam i samopouzdanje bitan su faktor u životu, kako u djetinjstvu tako i kasnije u...
Kanadska znanstvenica o problemima današnje djece
  Danas su djeca u katastrofalnom emocionalnom stanju. Većina ih dođe u školu emocionalno nespremna za učenje. Mnoge stvari u našem modernom stilu života dovode do toga. Po svojem iskustvu, moja prijateljica Victoria...
  Danas su djeca u katastrofalnom emocionalnom stanju. Većina ih dođe u školu...
Roditeljski stres
  Kad govorimo o roditeljstvu, prve misli i osjećaji nas upućuju na jednu od najvažnijih uloga u životu muškarca i žene. Upravo zato ta uloga i razdoblje roditeljstva je osim pozitivnog iskustva često i razdoblje obilježeno sukobima,...
  Kad govorimo o roditeljstvu, prve misli i osjećaji nas upućuju na jednu od najvažnijih...
Posebno otkriće – vitamini koji su potrebni djeci
  Svi znamo da postoje vitamini od A do K, a potrebni su nam u svakodnevnoj ishrani za rast i razvoj. Govorka se da su znanstvenici nedavno otkrili još neke vitamine koji su jednako tako važni. Evo ih: VITAMIN G - za...
  Svi znamo da postoje vitamini od A do K, a potrebni su nam u svakodnevnoj ishrani za rast...
Kako dolazak djeteta mijenja odnos s partnerom/partnericom
  Kad par sazna da će dobiti dijete, preplavi ga ogromna sreća i mnoga očekivanja. No malo njih zaista razmišlja o tome što ih očekuje kad se dijete rodi i planira svoj novi život utroje. Često se dogodi da njihov odnos trpi,...
  Kad par sazna da će dobiti dijete, preplavi ga ogromna sreća i mnoga očekivanja. No malo...
Kako pomoći učenicima s ADHD-om da se koncentriraju
  Istraživanja* pokazuju da se učenici s poremećajem pozornosti s hiperaktivnošću (eng. Attention Deficit and Hyperactivity Disorder – ADHD) mogu bolje koncentrirati kad im je dopušteno meškoljiti se na...
  Istraživanja* pokazuju da se učenici s poremećajem pozornosti s hiperaktivnošću...
Tableti i mobiteli ugrožavaju zdravlje djece
  Manfred Spitzer međunarodno je priznati njemački psihijatar, psiholog i neuroznanstvenik. Direktor je Psihijatrijske sveučilišne bolnice u Ulmu i osnivač Centra za neuroznanost u istom gradu. Dobitnik je brojnih prestižnih...
  Manfred Spitzer međunarodno je priznati njemački psihijatar, psiholog i neuroznanstvenik....
Blagdani bez stresa
  Svi želimo najljepše božićne blagdane za svoju djecu i cijelu obitelj. Ipak, naše dobre namjere nisu uvijek biti u skladu s djetetovim potrebama. U želji da osiguramo zanimljive i čarobne trenutke, blagdani mogu postati...
  Svi želimo najljepše božićne blagdane za svoju djecu i cijelu obitelj. Ipak,...
Zašto su djeci potrebne i neugodne emocije?
  Strah, tuga, razočaranje, sram… Postoje mnogi osjećaji koji su dio naše svakodnevice, a koje bismo radije izbjegli. Ono što je roditeljima ponekad još teže je promatrati ove osjećaje kod vlastite...
  Strah, tuga, razočaranje, sram… Postoje mnogi osjećaji koji su dio naše...
Zašto smo zakazali u odgoju naših dječaka?
  Kako odgojiti dječake koji se ne boje pokazati svoje osjećaje ...   Po čemu su dječaci različiti od djevojčica i jesu li uopće? Svima je poznato da se razvoj govora razvija kasnije kod dječaka, da su dječaci mnogo...
  Kako odgojiti dječake koji se ne boje pokazati svoje osjećaje ...   Po čemu su...
Sensa: Probudila sam dio sebe koji vjeruje da ništa nije nemoguće
  Kad se radi o djeci, svi se uvijek molimo da budu zdrava. No što kad naše molitve ne budu uslišane, što kada dijete ima poteškoće u razvoju. Kako je moguće da se iz takvog bolnog i teškog iskustva...
  Kad se radi o djeci, svi se uvijek molimo da budu zdrava. No što kad naše...
42 poruke za roditelje djeteta kojemu je upravo postavljena dijagnoza autizma
  Vaše dijete je dobilo dijagnozu autizma. U tom trenutku imate toliko podijeljenih osjećaja. Možda ne znate što očekivati, a možda vas to i plaši. Razgovarali ste s liječnicima, terapeutima, vašim bližnjima...
  Vaše dijete je dobilo dijagnozu autizma. U tom trenutku imate toliko podijeljenih...
Ovako se odgajaju sretna djeca
  Sreća djeteta je na vrhu liste prioriteta svakog roditelja, bez obzira koja nam je, kao roditeljima, definicija sreće. Evo kako da kod djece razvijete i njegujete pozitivan pogled na svijet - neka dijete “vodi”. Svakoga dana...
  Sreća djeteta je na vrhu liste prioriteta svakog roditelja, bez obzira koja nam je, kao...
Karakter – naša najveća imovina
  Karakter je način na koji se ponašamo prema onima koji ništa ne mogu učiniti za nas.   Jeste li primijetili da je ključna riječ kojom su na ljetošnjem Svjetskom prvenstvu u nogometu opisivani naši...
  Karakter je način na koji se ponašamo prema onima koji ništa ne mogu...
Djeca marširala zbog roditeljske ovisnosti: Dolje pametni telefoni! Igrajte se s nama, a ne s mobitelima
  Ovisnost roditelja o telefonima, naglašava Deutsche Welle, koji je objavio vijest, "može dovesti do problema u ponašanju djece, odnosno takvo ponašanje može stvoriti frustracije kod najmlađih". - Ovdje smo...
  Ovisnost roditelja o telefonima, naglašava Deutsche Welle, koji je objavio vijest,...
11 učinkovitih načina kako djecu zaštititi od stresa
  Manja djeca su već pod velikim stresom, daleko više nego što mi mislimo. Donosimo vam savjete kako smanjiti količinu stresa i njegov negativan utjecaj na naš i život vaše djece.   U odnosu na odrasle,...
  Manja djeca su već pod velikim stresom, daleko više nego što mi mislimo....
Zamke popustljivog odgoja: Najveća zabluda je da su roditelji i djeca prijatelji
  Riječ 'ne' kao da polako nestaje s roditeljskog repertoara, a stječe se dojam kako se odrasli boje da će njezinim izgovaranjem umanjiti svoju ljubav. No činimo li djetetu time uslugu ili ga još više zbunjujemo i...
  Riječ 'ne' kao da polako nestaje s roditeljskog repertoara, a stječe se dojam...
Sedam ključnih savjeta za odgoj djece čuvenog Jespera Juula
  Čuveni danski obiteljski terapeut godinama je živio u Hrvatskoj i govori u čemu griješe roditelji u Hrvatskoj. Jesper Juul, diljem nordijskog svijeta, a i dalje, dobro poznat danski obiteljski terapeut, autor mnogih knjiga o...
  Čuveni danski obiteljski terapeut godinama je živio u Hrvatskoj i govori u čemu...
Kako razvijati emocionalnu inteligenciju djeteta
  Emocionalnu inteligenciju definiramo kao sposobnost prepoznavanja osjećaja, kako svojih tako i tuđih, ali i njihova jasnog identificiranja, razumijevanja te sposobnost njihova kontroliranja. U praktičnom smislu se odnosi na emocionalne i...
  Emocionalnu inteligenciju definiramo kao sposobnost prepoznavanja osjećaja, kako svojih...
5 koraka za razvijanje emocionalne inteligencije kod djece
  Emocionalna inteligencija vrlo je važna u odgoju djece, a često vrlo zanemarena. Iako se puno pažnje posvećuje znanju i učenju novih vještina, emocije ostanu po strani. Mnogi trendovi u odgoju djece kreću upravo u smjeru...
  Emocionalna inteligencija vrlo je važna u odgoju djece, a često vrlo zanemarena. Iako se...
Što djeci nikad ne bismo trebali govoriti
  Kad smo frustrirani, znamo biti bezobzirni i reći nešto što nismo trebali i kako nismo trebali. Kažemo li to odrasloj osobi, već ćemo to nekako riješiti. Kažemo li to djetetu, pogreška je daleko...
  Kad smo frustrirani, znamo biti bezobzirni i reći nešto što nismo trebali i...
Renomirani pedijatar upozorava: Ovo će se dogoditi djeci koja rijetko borave u prirodi
  Odgojni stručnjaci upozoravaju: današnja su djeca prerijetko  prirodi!   Mala stopala pokušavaju pronaći sigurno mjesto na kori drveta, potom žurno tapkaju naprijed po srušenom stablu. Hrabri skok, i...
  Odgojni stručnjaci upozoravaju: današnja su djeca prerijetko ...
Zašto je teta važna osoba u životu svakog djeteta
  Osim što su bliska obitelj, tete imaju važan utjecaj na dijete, potpuno drugačiji od onog koji imaju roditelji, a ipak značajan. One s djecom svojih braće ili sestara mogu razviti prisan i poseban odnos.   Teta je cool...
  Osim što su bliska obitelj, tete imaju važan utjecaj na dijete, potpuno drugačiji...
Zašto je privilegija odrastati uz bratiće i sestrične?
  "Imati bratiće i sestrične je poput toga da imate doživotne prijatelje bez obzira gdje vas život odvede. Vidim ove prekrasne odnose kod svoje djece i njihovih bratića i sestrični i uživam gledajući ih kako odrastaju skupa",...
  "Imati bratiće i sestrične je poput toga da imate doživotne prijatelje bez obzira...
Važnost baka i djedova u djetetovom životu
  Poznato je kako odnos djeteta i roditelja ima neizmjerno važnu ulogu u djetetovu socioemocionalnom razvoju. Roditelji su ti koji su uz dijete od prvoga dana života te su mu glavni izvor ljubavi i sigurnosti. Oni prate djetetove osjećaje,...
  Poznato je kako odnos djeteta i roditelja ima neizmjerno važnu ulogu u djetetovu...
Skakanje po blatu život znači - djetetov posao su igra i istraživanje
  Jeste li ikada susreli zdravo dijete koje neće potrčati prema blatu ili lokvi sa željom da protrči kroz nju, gazi, skakuće, prska ili je preskoči? Odakle ta potreba? Najvažniji posao mozga je prikupljanje, a zatim i obrada informacija,...
  Jeste li ikada susreli zdravo dijete koje neće potrčati prema blatu ili lokvi sa željom...
Profesor psihologije: Teško je objasniti trenerima da grupa 10-godišnjaka nije poligon za dokazivanje i da ih rezultat u toj dobi ne čini boljim stručnjacima
    Može li uzbuđeno dijete tijekom utakmice usvojiti informacije koje nisu usvojene tijekom treninga?   Zašto uopće pričamo o tome kako za najmlađe sportaše rezultat nije važan i kako tako možemo stvoriti...
    Može li uzbuđeno dijete tijekom utakmice usvojiti informacije koje nisu...
Dječji strahovi i kako im pristupiti
  Razvojni strahovi imaju važnu ulogu u pripremi djeteta na život u budućnosti. Ako djeci ne dopustimo da osjete strah, neće razviti sposobnost prepoznavanja potencijalno opasnih situacija te neće razviti svoje strategije suočavanja s...
  Razvojni strahovi imaju važnu ulogu u pripremi djeteta na život u budućnosti. Ako djeci...
8 razloga zbog kojih biste trebali biti bliski sa svojom obitelji
  Obitelj je važnost svakog čovjeka i trebala bi nam biti na prvome mjestu. "Obitelj i prijatelji su skriveno blago. Potražite ih i uživajte u njihovom bogatstvu." Obitelj je utočište u ovom surovom svijetu. Uz sve...
  Obitelj je važnost svakog čovjeka i trebala bi nam biti na prvome...
Kako bolje iskoristiti vrijeme koje provodite sami sa sobom
  U 2017. godini postalo je vrlo privlačno isključiti se iz svijeta. Sve nam je crpilo energiju i izazivalo anksioznost: čitanje vijesti, posjećivanje mjesta gdje vlada gužva, druženje s rodbinom. Bilo bi vam oprošteno ako ste je...
  U 2017. godini postalo je vrlo privlačno isključiti se iz svijeta. Sve nam je crpilo...
Nemojte više čekati, budite sretni sada!
  Iskrena poruka Jacka Kornfielda za sve nas. Dragi prijatelji, nakon više od četrdeset godina podučavanja mindfulnessu i suosjećanju tisuće ljudi na duhovnom putovanju, najvažnija poruka koju vam mogu dati je: Ne morate čekati...
  Iskrena poruka Jacka Kornfielda za sve nas. Dragi prijatelji, nakon više od...
7 načina kako se motivirati na poslu čak i kada nemate volje
  Motivacija se ponekad čini tako nedostižnom, zar ne? Nekad je ima u izobilju, a ponekad vam se čini da se nikada više neće vratiti. Buljite u ekran računala, prisiljavate se tipkati, stvarati, razvijati i nađete se u situaciji kako...
  Motivacija se ponekad čini tako nedostižnom, zar ne? Nekad je ima u izobilju, a ponekad...
Savjeti kako postati (i ostati) motiviran
  Motivacija nam pomaže da napravimo sve što želimo, ali biti konstantno motiviran nije uvijek lako. Donosimo vam savjete kako postati (i ostati!) motiviran i prijedloge što možete napraviti kada baš i niste...
  Motivacija nam pomaže da napravimo sve što želimo, ali biti konstantno motiviran...
Kako zaustaviti tinejdžersku zloupotrebu nedopuštenih supstancija? Island je pronašao svoj model
  U posljednjih 20 godina pušenje, opijanje i konzumiranje droge islandskih tinejdžera drastično je opalo. Emma YOUNG doznaje kako su uspjeli. Gotovo su tri sata, sunčano poslijepodne u petak, i Laugardalur Park nadomak centra...
  U posljednjih 20 godina pušenje, opijanje i konzumiranje droge islandskih...
Peppa Pig savjetuje: šljapkanje u blatu bolje je od lupkanja po mobitelu
  Vodeći stručnjaci za dječji razvoj ustanovili su da dječja igra na otvorenom polako izumire. Istraživanje, prljanje, trčanje u prirodi zamijenili su tableti, mobiteli i televizija, a djeca time gube važne alate za učenje i kognitivni...
  Vodeći stručnjaci za dječji razvoj ustanovili su da dječja igra na otvorenom polako...
Prvi Europljanin s Downovim sindromom koji ima fakultetsku diplomu
Španjolca Pabla Pinedu smatraju osobom s posebnim potrebama – a on je prvi Europljanin s Downovim sindromom koji ima fakultetsku diplomu. Pablo Pineda rođen je s Downovim sindromom. U njegovu genetskom naslijeđu kromosom 21 nije, kako je to...
Španjolca Pabla Pinedu smatraju osobom s posebnim potrebama – a on je prvi Europljanin s...
Kako spriječiti pretilost kod djece
Valja kazati da pretilost nastaje u dojenačkoj dobi. Smatra se da broj masnih stanica koje se stvore u najranijemu razdoblju života ostaje doživotno, smanjuje se samo njihova veličina. U dojenačkom razdoblju je teško, praktički nemoguće,...
Valja kazati da pretilost nastaje u dojenačkoj dobi. Smatra se da broj masnih stanica koje se...