Zdravlje


Zdravlje

Psiholozi preporučuju djeci da se ljeti dosađuju
  Pretražujete li ponudu ljetnih kampova za djecu odmah po završetku nastave? Osiguravate li im tijekom nestrukturiranih ljetnih mjeseci odlazak u šahovski, sportski ili umjetnički kamp, plaćate li im sate tenisa? Ili možda...
  Pretražujete li ponudu ljetnih kampova za djecu odmah po završetku nastave?...
Zašto je dosada dobra za vaše dijete
  "Mama, tata... dosadno mi je." Osjećate se prozvano, je l' tako? Možda se čak osjećate i kao loš roditelj. Mnogi od nas se osjećaju odgovornima i žele riješiti 'problem' što prije. Na dosadu...
  "Mama, tata... dosadno mi je." Osjećate se prozvano, je l' tako? Možda...
Vratite obiteljsko okupljanje za stolom
  Stručnjaci upozoravaju: za dobrobit djeteta vratite obiteljsko okupljanje za stolom!   Svaka sekunda, minuta ili sati provedeni s djecom za svakog su roditelja od neprocjenjive važnosti. Svakim danom sve je više neodgodivih...
  Stručnjaci upozoravaju: za dobrobit djeteta vratite obiteljsko okupljanje za...
Poznavanje faza neurološkog razvoja može vas učiniti boljim roditeljem
  Postoje četiri osnovne faze neurološkog razvoja djeteta. Svaka donosi specifičan napredak kod djeteta, ali i posebne izazove.   Ne biste li voljeli da možete predvidjeti ponašanje svoga djeteta sa stopostotnom...
  Postoje četiri osnovne faze neurološkog razvoja djeteta. Svaka donosi specifičan...
Nikada ne činite umjesto djeteta i stare osobe ono što mogu učiniti sami!
  “Ne čini umjesto djeteta ono što može učiniti samo! Ako radite umjesto njega – vi ne marite za svoje dijete.” Postoji jedno pravilo kojeg sam se pokušavao pridržavati dok su mi djeca bila mala, a ono...
  “Ne čini umjesto djeteta ono što može učiniti samo! Ako radite umjesto njega...
Kako motivirati djecu: znanstveno utemeljeni pristupi za roditelje, skrbnike i učitelje
  Koji je najbolji način da motivirate djecu? Intrinzična motivacija za učenje o svijetu oko nas počinje u ranom djetinjstvu. Ova vrsta motivacije može biti potaknuta ili potisnuta iskustvima koja odrasli pružaju djeci. Psihološka...
  Koji je najbolji način da motivirate djecu? Intrinzična motivacija za učenje o svijetu...
Uključenost oca u brigu o djetetu nosi dobrobiti za oboje
  Uključenost tate u djetetov život, od praćenja partnerice na kontrolne preglede i prisustvovanja porodu djeteta, preko brige o partnerici i pružanja podrške u dojenju, od brige i njege do druženja s djetetom, donosi brojne dobrobiti...
  Uključenost tate u djetetov život, od praćenja partnerice na kontrolne preglede i...
Vrijeme za sebe
  Želim vrijeme za sebe, ali kako da ga uzmem?! Kako kada imam malu bebicu koja me treba stalno? Suprug radi, često i prekovremeno, pa kada dođe, umoran je i doista vidim da mu treba malo odmora. A ja sam doma, pa mi je lakše odmoriti...
  Želim vrijeme za sebe, ali kako da ga uzmem?! Kako kada imam malu bebicu koja me treba...
Djedovi i bake koji pomažu oko unuka žive dulje od svojih vršnjaka
  Bake i djedovi koji povremeno pomažu u skrbi oko unuka ili pružaju potporu drugima u svojoj zajednici imaju tendenciju živjeti dulje nego drugi stariji ljudi koji ne pomažu drugim ljudima, studija je iz Berlina.   Dok puno...
  Bake i djedovi koji povremeno pomažu u skrbi oko unuka ili pružaju potporu drugima u...
6 savjeta za odgajanje sretnog djeteta
  Optimizam i samopouzdanje bitan su faktor u životu, kako u djetinjstvu tako i kasnije u životu, a sve počinje od odgoja. Sretni, zadovoljni i ispunjeni roditelji pozitivan stav prenose na svoju djecu druženjem i komunikacijom s njima. Kako...
  Optimizam i samopouzdanje bitan su faktor u životu, kako u djetinjstvu tako i kasnije u...
Kanadska znanstvenica o problemima današnje djece
  Danas su djeca u katastrofalnom emocionalnom stanju. Većina ih dođe u školu emocionalno nespremna za učenje. Mnoge stvari u našem modernom stilu života dovode do toga. Po svojem iskustvu, moja prijateljica Victoria...
  Danas su djeca u katastrofalnom emocionalnom stanju. Većina ih dođe u školu...
Roditeljski stres
  Kad govorimo o roditeljstvu, prve misli i osjećaji nas upućuju na jednu od najvažnijih uloga u životu muškarca i žene. Upravo zato ta uloga i razdoblje roditeljstva je osim pozitivnog iskustva često i razdoblje obilježeno sukobima,...
  Kad govorimo o roditeljstvu, prve misli i osjećaji nas upućuju na jednu od najvažnijih...
Posebno otkriće – vitamini koji su potrebni djeci
  Svi znamo da postoje vitamini od A do K, a potrebni su nam u svakodnevnoj ishrani za rast i razvoj. Govorka se da su znanstvenici nedavno otkrili još neke vitamine koji su jednako tako važni. Evo ih: VITAMIN G - za...
  Svi znamo da postoje vitamini od A do K, a potrebni su nam u svakodnevnoj ishrani za rast...
Kako dolazak djeteta mijenja odnos s partnerom/partnericom
  Kad par sazna da će dobiti dijete, preplavi ga ogromna sreća i mnoga očekivanja. No malo njih zaista razmišlja o tome što ih očekuje kad se dijete rodi i planira svoj novi život utroje. Često se dogodi da njihov odnos trpi,...
  Kad par sazna da će dobiti dijete, preplavi ga ogromna sreća i mnoga očekivanja. No malo...
Kako pomoći učenicima s ADHD-om da se koncentriraju
  Istraživanja* pokazuju da se učenici s poremećajem pozornosti s hiperaktivnošću (eng. Attention Deficit and Hyperactivity Disorder – ADHD) mogu bolje koncentrirati kad im je dopušteno meškoljiti se na...
  Istraživanja* pokazuju da se učenici s poremećajem pozornosti s hiperaktivnošću...
Tableti i mobiteli ugrožavaju zdravlje djece
  Manfred Spitzer međunarodno je priznati njemački psihijatar, psiholog i neuroznanstvenik. Direktor je Psihijatrijske sveučilišne bolnice u Ulmu i osnivač Centra za neuroznanost u istom gradu. Dobitnik je brojnih prestižnih...
  Manfred Spitzer međunarodno je priznati njemački psihijatar, psiholog i neuroznanstvenik....
Blagdani bez stresa
  Svi želimo najljepše božićne blagdane za svoju djecu i cijelu obitelj. Ipak, naše dobre namjere nisu uvijek biti u skladu s djetetovim potrebama. U želji da osiguramo zanimljive i čarobne trenutke, blagdani mogu postati...
  Svi želimo najljepše božićne blagdane za svoju djecu i cijelu obitelj. Ipak,...
Zašto su djeci potrebne i neugodne emocije?
  Strah, tuga, razočaranje, sram… Postoje mnogi osjećaji koji su dio naše svakodnevice, a koje bismo radije izbjegli. Ono što je roditeljima ponekad još teže je promatrati ove osjećaje kod vlastite...
  Strah, tuga, razočaranje, sram… Postoje mnogi osjećaji koji su dio naše...
Zašto smo zakazali u odgoju naših dječaka?
  Kako odgojiti dječake koji se ne boje pokazati svoje osjećaje ...   Po čemu su dječaci različiti od djevojčica i jesu li uopće? Svima je poznato da se razvoj govora razvija kasnije kod dječaka, da su dječaci mnogo...
  Kako odgojiti dječake koji se ne boje pokazati svoje osjećaje ...   Po čemu su...
Sensa: Probudila sam dio sebe koji vjeruje da ništa nije nemoguće
  Kad se radi o djeci, svi se uvijek molimo da budu zdrava. No što kad naše molitve ne budu uslišane, što kada dijete ima poteškoće u razvoju. Kako je moguće da se iz takvog bolnog i teškog iskustva...
  Kad se radi o djeci, svi se uvijek molimo da budu zdrava. No što kad naše...
42 poruke za roditelje djeteta kojemu je upravo postavljena dijagnoza autizma
  Vaše dijete je dobilo dijagnozu autizma. U tom trenutku imate toliko podijeljenih osjećaja. Možda ne znate što očekivati, a možda vas to i plaši. Razgovarali ste s liječnicima, terapeutima, vašim bližnjima...
  Vaše dijete je dobilo dijagnozu autizma. U tom trenutku imate toliko podijeljenih...
Ovako se odgajaju sretna djeca
  Sreća djeteta je na vrhu liste prioriteta svakog roditelja, bez obzira koja nam je, kao roditeljima, definicija sreće. Evo kako da kod djece razvijete i njegujete pozitivan pogled na svijet - neka dijete “vodi”. Svakoga dana...
  Sreća djeteta je na vrhu liste prioriteta svakog roditelja, bez obzira koja nam je, kao...
Karakter – naša najveća imovina
  Karakter je način na koji se ponašamo prema onima koji ništa ne mogu učiniti za nas.   Jeste li primijetili da je ključna riječ kojom su na ljetošnjem Svjetskom prvenstvu u nogometu opisivani naši...
  Karakter je način na koji se ponašamo prema onima koji ništa ne mogu...
Djeca marširala zbog roditeljske ovisnosti: Dolje pametni telefoni! Igrajte se s nama, a ne s mobitelima
  Ovisnost roditelja o telefonima, naglašava Deutsche Welle, koji je objavio vijest, "može dovesti do problema u ponašanju djece, odnosno takvo ponašanje može stvoriti frustracije kod najmlađih". - Ovdje smo...
  Ovisnost roditelja o telefonima, naglašava Deutsche Welle, koji je objavio vijest,...
11 učinkovitih načina kako djecu zaštititi od stresa
  Manja djeca su već pod velikim stresom, daleko više nego što mi mislimo. Donosimo vam savjete kako smanjiti količinu stresa i njegov negativan utjecaj na naš i život vaše djece.   U odnosu na odrasle,...
  Manja djeca su već pod velikim stresom, daleko više nego što mi mislimo....
Zamke popustljivog odgoja: Najveća zabluda je da su roditelji i djeca prijatelji
  Riječ 'ne' kao da polako nestaje s roditeljskog repertoara, a stječe se dojam kako se odrasli boje da će njezinim izgovaranjem umanjiti svoju ljubav. No činimo li djetetu time uslugu ili ga još više zbunjujemo i...
  Riječ 'ne' kao da polako nestaje s roditeljskog repertoara, a stječe se dojam...
Sedam ključnih savjeta za odgoj djece čuvenog Jespera Juula
  Čuveni danski obiteljski terapeut godinama je živio u Hrvatskoj i govori u čemu griješe roditelji u Hrvatskoj. Jesper Juul, diljem nordijskog svijeta, a i dalje, dobro poznat danski obiteljski terapeut, autor mnogih knjiga o...
  Čuveni danski obiteljski terapeut godinama je živio u Hrvatskoj i govori u čemu...
Kako razvijati emocionalnu inteligenciju djeteta
  Emocionalnu inteligenciju definiramo kao sposobnost prepoznavanja osjećaja, kako svojih tako i tuđih, ali i njihova jasnog identificiranja, razumijevanja te sposobnost njihova kontroliranja. U praktičnom smislu se odnosi na emocionalne i...
  Emocionalnu inteligenciju definiramo kao sposobnost prepoznavanja osjećaja, kako svojih...
5 koraka za razvijanje emocionalne inteligencije kod djece
  Emocionalna inteligencija vrlo je važna u odgoju djece, a često vrlo zanemarena. Iako se puno pažnje posvećuje znanju i učenju novih vještina, emocije ostanu po strani. Mnogi trendovi u odgoju djece kreću upravo u smjeru...
  Emocionalna inteligencija vrlo je važna u odgoju djece, a često vrlo zanemarena. Iako se...
Što djeci nikad ne bismo trebali govoriti
  Kad smo frustrirani, znamo biti bezobzirni i reći nešto što nismo trebali i kako nismo trebali. Kažemo li to odrasloj osobi, već ćemo to nekako riješiti. Kažemo li to djetetu, pogreška je daleko...
  Kad smo frustrirani, znamo biti bezobzirni i reći nešto što nismo trebali i...
Renomirani pedijatar upozorava: Ovo će se dogoditi djeci koja rijetko borave u prirodi
  Odgojni stručnjaci upozoravaju: današnja su djeca prerijetko  prirodi!   Mala stopala pokušavaju pronaći sigurno mjesto na kori drveta, potom žurno tapkaju naprijed po srušenom stablu. Hrabri skok, i...
  Odgojni stručnjaci upozoravaju: današnja su djeca prerijetko ...
Zašto je teta važna osoba u životu svakog djeteta
  Osim što su bliska obitelj, tete imaju važan utjecaj na dijete, potpuno drugačiji od onog koji imaju roditelji, a ipak značajan. One s djecom svojih braće ili sestara mogu razviti prisan i poseban odnos.   Teta je cool...
  Osim što su bliska obitelj, tete imaju važan utjecaj na dijete, potpuno drugačiji...
Zašto je privilegija odrastati uz bratiće i sestrične?
  "Imati bratiće i sestrične je poput toga da imate doživotne prijatelje bez obzira gdje vas život odvede. Vidim ove prekrasne odnose kod svoje djece i njihovih bratića i sestrični i uživam gledajući ih kako odrastaju skupa",...
  "Imati bratiće i sestrične je poput toga da imate doživotne prijatelje bez obzira...
Važnost baka i djedova u djetetovom životu
  Poznato je kako odnos djeteta i roditelja ima neizmjerno važnu ulogu u djetetovu socioemocionalnom razvoju. Roditelji su ti koji su uz dijete od prvoga dana života te su mu glavni izvor ljubavi i sigurnosti. Oni prate djetetove osjećaje,...
  Poznato je kako odnos djeteta i roditelja ima neizmjerno važnu ulogu u djetetovu...
Skakanje po blatu život znači
  Posao djeteta je igra i istraživanje   Jeste li ikada susreli zdravo dijete koje neće potrčati prema blatu ili lokvi sa željom da protrči kroz nju, gazi, skakuće, prska ili je preskoči? Odakle ta potreba? Najvažniji posao mozga...
  Posao djeteta je igra i istraživanje   Jeste li ikada susreli zdravo dijete...
Profesor psihologije: Teško je objasniti trenerima da grupa 10-godišnjaka nije poligon za dokazivanje i da ih rezultat u toj dobi ne čini boljim stručnjacima
    Može li uzbuđeno dijete tijekom utakmice usvojiti informacije koje nisu usvojene tijekom treninga?   Zašto uopće pričamo o tome kako za najmlađe sportaše rezultat nije važan i kako tako možemo stvoriti...
    Može li uzbuđeno dijete tijekom utakmice usvojiti informacije koje nisu...
Dječji strahovi i kako im pristupiti
  Razvojni strahovi imaju važnu ulogu u pripremi djeteta na život u budućnosti. Ako djeci ne dopustimo da osjete strah, neće razviti sposobnost prepoznavanja potencijalno opasnih situacija te neće razviti svoje strategije suočavanja s...
  Razvojni strahovi imaju važnu ulogu u pripremi djeteta na život u budućnosti. Ako djeci...
8 razloga zbog kojih biste trebali biti bliski sa svojom obitelji
  Obitelj je važnost svakog čovjeka i trebala bi nam biti na prvome mjestu. "Obitelj i prijatelji su skriveno blago. Potražite ih i uživajte u njihovom bogatstvu." Obitelj je utočište u ovom surovom svijetu. Uz sve...
  Obitelj je važnost svakog čovjeka i trebala bi nam biti na prvome...
Kako bolje iskoristiti vrijeme koje provodite sami sa sobom
  U 2017. godini postalo je vrlo privlačno isključiti se iz svijeta. Sve nam je crpilo energiju i izazivalo anksioznost: čitanje vijesti, posjećivanje mjesta gdje vlada gužva, druženje s rodbinom. Bilo bi vam oprošteno ako ste je...
  U 2017. godini postalo je vrlo privlačno isključiti se iz svijeta. Sve nam je crpilo...
Nemojte više čekati, budite sretni sada!
  Iskrena poruka Jacka Kornfielda za sve nas. Dragi prijatelji, nakon više od četrdeset godina podučavanja mindfulnessu i suosjećanju tisuće ljudi na duhovnom putovanju, najvažnija poruka koju vam mogu dati je: Ne morate čekati...
  Iskrena poruka Jacka Kornfielda za sve nas. Dragi prijatelji, nakon više od...
7 načina kako se motivirati na poslu čak i kada nemate volje
  Motivacija se ponekad čini tako nedostižnom, zar ne? Nekad je ima u izobilju, a ponekad vam se čini da se nikada više neće vratiti. Buljite u ekran računala, prisiljavate se tipkati, stvarati, razvijati i nađete se u situaciji kako...
  Motivacija se ponekad čini tako nedostižnom, zar ne? Nekad je ima u izobilju, a ponekad...
Savjeti kako postati (i ostati) motiviran
  Motivacija nam pomaže da napravimo sve što želimo, ali biti konstantno motiviran nije uvijek lako. Donosimo vam savjete kako postati (i ostati!) motiviran i prijedloge što možete napraviti kada baš i niste...
  Motivacija nam pomaže da napravimo sve što želimo, ali biti konstantno motiviran...
Kako zaustaviti tinejdžersku zloupotrebu nedopuštenih supstancija? Island je pronašao svoj model
  U posljednjih 20 godina pušenje, opijanje i konzumiranje droge islandskih tinejdžera drastično je opalo. Emma YOUNG doznaje kako su uspjeli. Gotovo su tri sata, sunčano poslijepodne u petak, i Laugardalur Park nadomak centra...
  U posljednjih 20 godina pušenje, opijanje i konzumiranje droge islandskih...
Peppa Pig savjetuje: šljapkanje u blatu bolje je od lupkanja po mobitelu
  Vodeći stručnjaci za dječji razvoj ustanovili su da dječja igra na otvorenom polako izumire. Istraživanje, prljanje, trčanje u prirodi zamijenili su tableti, mobiteli i televizija, a djeca time gube važne alate za učenje i kognitivni...
  Vodeći stručnjaci za dječji razvoj ustanovili su da dječja igra na otvorenom polako...
Prvi Europljanin s Downovim sindromom koji ima fakultetsku diplomu
Španjolca Pabla Pinedu smatraju osobom s posebnim potrebama – a on je prvi Europljanin s Downovim sindromom koji ima fakultetsku diplomu. Pablo Pineda rođen je s Downovim sindromom. U njegovu genetskom naslijeđu kromosom 21 nije, kako je to...
Španjolca Pabla Pinedu smatraju osobom s posebnim potrebama – a on je prvi Europljanin s...
Kako spriječiti pretilost kod djece
Valja kazati da pretilost nastaje u dojenačkoj dobi. Smatra se da broj masnih stanica koje se stvore u najranijemu razdoblju života ostaje doživotno, smanjuje se samo njihova veličina. U dojenačkom razdoblju je teško, praktički nemoguće,...
Valja kazati da pretilost nastaje u dojenačkoj dobi. Smatra se da broj masnih stanica koje se...