DOĐI, IGRAJMO SE VANI!

Svaki roditelj želi za sebe imati snagu i sposobnost kontrolirati se u izazovnim situacijama. Jednako tako roditelji žele pomoći djetetu da izgradi zdravu samosvijest kao i samoregulaciju. 

Za vas smo odabrali knjige koje vam mogu pomoći kad su ove teme u pitanju. 

Knjiga Diši kao medo je knjiga za djecu od 4 do 99 godina s vježbama disanja koje pomažu djetetu jačati centre u mozgu koji su zaduženi za samosvijest i samoregulaciju. Ove vježbe jednako tako pomažu i nama odraslima. 

Knjiga Svjesni roditelji pomaže roditeljima da dođu u kontakt sa svojim unutarnjim djetetom, osnaže svoju unutarnju sliku o sebi kako bi osnažili sebe, a time direktno pomogli i svome djetetu. 

Knjiga Snaga pozitivno oblikovana mozga je prepuna korisnih tehnika koje pomažu roditeljima osnaživati razvojni mentalni sklop kod djece. 

Sve o ljetnoj online edukaciji Kako odgojiti mentalno snažno dijete pročitajte ovdje!

Najnovija istraživanja pokazuju da je emocionalna inteligencija znatno važnija od kognitivne, koju mjerimo kvocijentom inteligencije. A, za razliku od kvocijenta inteligencije, emocionalna se inteligencija može učiti i razvijati.

Ova će knjiga pokazati roditeljima kako mogu pomoći djetetu da razvije emocionalnu inteligenciju, društvene i osjećajne sposobnosti koje će mu omogućiti da u životu bude uspješno i zadovoljno.

Naučite dijete kako će:

– Naći i zadržati prijatelje. 
– Surađivati u skupini. 
– Uspješno se izražavati i slušati. 
– Steći samopouzdanje. 
– Suosjećati s rugima. 
– Izvršavati obaveze. 
– Rješavati sukobe. 
– Suočiti se s teškoćama.

Savjeti uglednog svjetskog psihologa pomoći će roditeljima odgojiti emocionalno zdravo dijete, a provjerama i testovima iz ove knjige moći će ocijeniti koliko su uspješni u razvijanju djetetove emocionalne inteligencije.

Dobiti novorođenče jedinstveno je iskustvo puno užitka. Jednostavna i laka za čitanje, knjiga Njega majke i djeteta nudi vam znanje i iskustvo kako bi puni samopouzdanja krenuli u pustolovinu zvanu roditeljstvo.
• Objašnjava kako se tijelo mijenja te kako ćete se osjećati i izgledati u pojedinim razdobljima trudnoće.
• Nudi korisne savjete o prehrani, vježbanju, podnošenju tegoba i izboru najboljeg mjesta za porođaj.
• Uključuje detaljne savjete o svim područjima brige o djetetu, od hranjenja, izbijanja zuba, spavanja i razvojnih postignuća sve do postupaka prigodom bolesti, nezgoda i odlazaka liječniku.
• Pomaže vam da shvatite svako djetetovo razvojno postignuće te daje preporuke tručnjaka kako osigurati djetetovu sigurnost, sreću i zdravlje.

Knjiga je namijenjena psiholozima, logopedima, učiteljima, odgojiteljima, roditeljima i svima onima koje zabrinjavaju problemi djece ljevaka. Po prvi put daju se konkretne preporuke roditeljima i jedinstveni psihološko-edukacijski PROGRAM VJEŽBI za kvalitetan rad s djetetom ljevakom kod kuće, u vrtiću, školi i sa stručnjakom (psihologom i logopedom), uz detaljne opise stotina vježbi koje pomažu malom ljevaku da se snalazi u svijetu dešnjaka i prevlada eventualne poteškoće u učenju i životu općenito.

• Koje su osobitosti razvoja djece ljevaka?
• Kako su te osobitosti povezane s ustrojstvom i funkcioniranjem njihova mozga?
• S kakvim se teškoćama susreću djeca ljevaci i kako ih prevladati?
• Kako pomoći malom ljevaku da se bolje orijentira u prostoru i vremenu, te da lakše ovlada čitanjem, pisanjem i računanjem?
• Kako mu pomoći da postane spretniji i okretniji, te da lakše rukuje olovkom?

Fenomen ljevaštva još uvijek izaziva podosta pitanja i nedoumica jer djeca ljevaci doista mogu demonstrirati poprilično egzotičnu sliku razvoja. Oni su doista zadivljujući i neobični. Znanstvenicima postavljaju zagonetke i nerado im otkrivaju svoje tajne. Knjiga je namijenjena psiholozima, logopedima, učiteljima, odgojiteljima, roditeljima i svima onima koje zabrinjavaju problemi djece ljevaka. U njoj se razmatraju najčešća pitanja o atipičnom razvoju djece ljevaka, o specifičnom funkcioniranju njihova mozga i tumače praktična rješenja za situacije koje se mnogima na prvi pogled čine bezizlaznima. No najvažnije, po prvi put daju konkretne preporuke roditeljima i jedinstveni, cjeloviti psihološko-edukacijski PROGRAM VJEŽBI za kvalitetan rad s djetetom ljevakom kod kuće, u vrtiću, školi i sa stručnjakom (psihologom i logopedom), uz detaljne opise stotina vježbi koje pomažu malom ljevaku da se snalazi u svijetu dešnjaka i prevlada eventualne poteškoće u učenju i životu općenito.

Priručnik napisan za žene koje se u narednih devet mjeseci svoga života žele uravnoteženo hraniti, dobivati na tjelesnoj masi primjereno razvoju trudnoće, spoznati važnost tjelovježbe i sveukupno se dobro osjećati.

Ova je knjižica zamišljena kao mali priručnik o uravnoteženoj prehrani namijenjen budućim majkama da ga mogu imati uvijek pri ruci kako bi im bio izvor podataka i poticaj za promjene prehrambenih navika i životnog stila kako u trudnoći tako i poslije nje.

Pubertet je jedno od najosjetljivijih i najvažnijih životnih razdoblja.

Ova se knjiga obraća djevojčicama i dječacima koji odrastaju i koji se po prvi put susreću s tako važnim promjenama. 
Ona je kratak vodič koji nastoji odgovoriti na mnoga znatiželjna pitanja, razjasniti nedoumice te pomoći shvatiti koliko je složeno i istodobno dragocjeno razdoblje u kojem se mijenja sve: vlastito tijelo, odnosi unutar obitelji i vlastita uloga u društvu.

Praktičan vodič za pomoć učeniku. Kako bismo u današnje vrijeme mogli doista pomoći svojoj djeci u učenju? Školski je program sve složeniji, zahtjevi sve veći. Otprilike 40% učenika pati od teškoća s koncentracijom, lako skreće pozornost sa zadatka i "lebdi u oblacima".

Mnogi učenici također imaju loše pamćenje: bore se s problemom zapamćivanja velike količine informacija: pravila, formule, datumi, stihovi, citati... Sve to i još mnogo drugog treba naučiti napamet, a to nije svakom djetetu lako.

Srećom, koncentracija, ustrajnost i dobro pamćenje nisu talenti koji se stječu rođenjem - moguće ih je razvijati i uvježbavati. U ovoj ćete knjizi pronaći objašnjenje zašto se djeca teško koncentriraju, loše pamte i saznat ćete kako im pomoći. Jednostavni testovi pomoći će vam da odredite što sve vašem djetetu ili učeniku smeta da se učinkovito koncentrira tijekom učenja i učinkovito pamti gradivo, koje su sposobnosti u njega najbolje razvijene i kako uvježbati pamćenje.

Testovi su namijenjeni upotrebi kod kuće i u razredu, a obuhvaćaju populaciju djece od 1. razreda osnovne do 4. razreda srednje škole. Trajanje svakog testiranja je oko 15 do 25 minuta. Testovi se nalaze kako unutar knjige, tako i na priloženom cd-u s kojeg ih možete ispisivati u potrebnoj količini.

Knjiga sadrži konkretan plan djelovanja za poboljšanje situacije: plan na tjedan dana, na mjesec dana i na polugodište. Program što ga predstavljamo u ovoj knjizi od vas ne traži ulaganje nadljudskih napora, a donijet će vam vrlo mnogo.

Naučite djecu učiti!

Nevjerojatna priča koja će vas dirnuti i istinski nadahnuti da živite život bez ograničenja!

„Ime mi je Nick Vujicic. Dvadeset i sedam mi je godina. Rođen sam bez udova, ali me moje okolnosti ne sputavaju...Jedna od mojih najpopularnijih videosnimki na web-stranici YouTube prikazuje kako vozim skateboard, surfam, sviram, udaram lopticu za golf, padam, ustajem, govorim pred publikom i, najbolje od svega, kako me grle razni iznimni ljudi. Sve u svemu, to su prilično obične aktivnosti za koje je gotovo svatko sposoban, zar ne? Zašto je tada, po vašem mišljenju, ta videosnimka pogledanamilijune puta? Prema mojoj teoriji, ljudi je žele pogledati jer ja, unatoč svojim tjelesnim ograničenjima, živim kao da granice za mene ne postoje." ovo su riječi kojima Nick Vujicic uvodi čitatelja u svoju autobiografiju ŽIVOT BEZ OGRANIČENJAčije je hrvatsko izdanje objavila Planetopija.

Nick Vujicic, rođen je u Australiji s poremećajem poznatim kao sindrom tetra-amelia. U autobiografiji iskreno progovara o svim poteškoćama s kojima su se morali suočiti on i njegova obitelj, te kako je, unatoč svoj boli i poniženjima, uspio nadići svoj hendikep i ostvariti ne samo samostalan nego i ispunjen život. Na inspirativan način otkriva kako izgraditi samopouzdanje, kako naučiti vjerovati drugima, kako razvijati međusobno podržavajuće odnose te kako skupiti snagu bez obzira na okolnosti u kojima se čovjek nalazi.  

Kao propovjednik i motivacijski govornik ljudima diljem svijeta prenosi svoju glavnu poruku utkanu i u ovu knjigu - najvažniji cilj svakog čovjeka je pronaći svrhu života usprkos svim poteškoćama ili izazovima. U knjizi je to sročio ovako: „Vjerujem da život nema ograničenja! Želim da i vi to osjetite bez obzira na izazove pred kojima se trenutačno nalazite. Prije nego što krenete sa mnom na ovo putovanje, zamolit ću vas da osvijestite koja ste sve ograničenja nametnuli sebi u svome životu. A sada razmislite o tome kako bi bilo živjeti bez svih tih ograničenja. Kako bi život izgledao kad bi sve bilo moguće?"

Uzbudljivo štivo koje otkriva tajne bračnog odnosa i propituje uvriježene predrasude, stavove i zablude o braku!
Bračni vremeplov Pamele Haag pruža nam široko viđenje braka i bračnih odnosa od 19. stoljeća naovamo. Združivši stručna znanja, vlastito iskustvo i brojne ispovijesti prijatelja s britkim, ali i podržavajućim komentarima svojeg supruga otkriva nam: Jesmo li uvjetovani određenim okolnostima ili imamo mogućnost izbora? Jesu li naši stavovi o braku oblikovani obiteljskim nasljeđem, duhom vremena ili imamo privatnu ljestvicu romantičnih kriterija koje zadajemo i ispunjavamo? Jesu li nam važniji strast i uzbuđenje ili pak sigurnost „mirne bračne luke"? Facebook i Google umjesto odlaska u kino ili šetnju? Svinganje, poliamorija i otvoreni brak umjesto „zajedno dok nas smrt ne rastavi"? Koje su to slatke tajne i čarobne točke u kojima se miješaju strast, ljubav, uzbuđenje, obveze, navike, ljutnja, ushićenje - gdje su točke u kojima najintenzivnije pulsira svakodnevni život?
Moj je prvi cilj u ovoj knjizi izraziti... želju, opisati melankolični brak s malom mjerom sukoba i pokazati milijunima nas u podvojenim brakovima da nismo sami. Želim pružiti utješne trenutke prepoznavanja samoga sebe i zadovoljiti radoznalost o tajnom životu tih brakova tako što ću vas uvesti u njih. Brak anonimnih ljudi skrivena je institucija, čak i u našem vremenu koje prezire privatnost. Njegovi neuspjesi, kao i uvrnuta, improvizirana preoblikovana izdanja, prečesto su skriveni od pogleda. Cilj mi je podignuti zavjesu i načiniti kolektivan portret tih brakova - kako se nađemo u njima, koje nas odluke odvedu u dosadu. Ova se knjiga prešutno suprotstavlja riječima Lava Tolstoja: možda svi nesretni brakovi nisu nesretni na svoje, jedinstvene načine; možda je mnogo njih nesretno zbog zajedničkih izbora, stavova i senzibiliteta našega vremena.

Drevno znanje koje u sebi nosi kineska medicina oduvijek je fasciniralo zapadnjački um. Autori, priznati liječnici kineske medicine, akupunkturisti, poznavatelji herbalne medicine i učitelji, u ovom sveobuhvatnom priručniku demistificiraju drevni kineski pristup zdravlju i, kombinirajući ovu stoljećima staru tradiciju sa zapadnim sustavom liječenja, donose jedinstveno učenje i savjete za zdravlje čovjeka današnjice.

Sve razine kineske medicine objašnjene su na jednostavan i razumljiv način: povijest, filozofija i svjetonazor, dijagnostičke tehnike, teorije pet faza transformacije, ciklusi organa i energetski meridijani, oblici terapije, akupunktura, kinesko ljekovito bilje i još mnogo toga.

Terapeutima i praktičarima ovaj će priručnik biti dragocjen doprinos za korištenje u praksi, a laicima će približiti stoljećima star sveobuhvatan pristup čovjeku i čovjekovom zdravlju te omogućiti da poboljšaju vlastitu kvalitetu življenja i kvalitetu življenja ljudi koji ih okružuju.

Iako svi znamo da nam je vrlo potrebna, u užurbanoj svakodnevici često zaboravljamo na tjelovježbu. Sada možete vježbati u svome domu kada i koliko dugo želite.

Ugledna osobna trenerica predstavlja četiri vrste vježbi kojima ćete osnažiti tijelo i duh: dobro poznate načine vježbanja pilates i jogu, te na našem području nešto manje poznate pet tibetanaca i gyrokinesis. Odaberite onu koja vama najviše odgovara - istegnite kralješnicu, razgibajte se i osjećajte se bolje! Sve vježbe opisane su precizno i detaljno te popraćene ilustracijama. Naći ćete i prijedlog zdrave prehrane kako bi vaše tijelo bilo u potpunosti zdravo i kako biste se što bolje osjećali.

Gretchen Rubin jednog je kišnog poslijepodneva doživjela epifaniju na najneobičnijem mogućem mjestu, u gradskom autobusu. „Dani su dugi, a godine kratke", shvatila je. „Vrijeme prolazi, a ja ne poklanjam dovoljno pažnje stvarima koje su doista važne." U tom je trenutku odlučila cijelu jednu godinu posvetiti projektu Sreća.

S ovom živopisnom i neodoljivom pričom o toj godini Rubin je zaslužila svoje mjesto rame uz rame s autoricama bestselera kao što su Julie i Julia i Jedi, moli, voli. Puna humora i dubokih uvida, napisala je kroniku svojih pustolovina tijekom tih dvanaest mjeseci koje je provela provjeravajući valjanosti mudrosti drevnih vremena, najnovijih znanstvenih istraživanja, te lekcija popularne kulture o tome kako biti sretan.

Nije željela posve promijeniti život. Naprotiv, usredotočila se na život kakvim je u tom trenutku živjela. Za svaki je mjesec donosila niz odluka: izrazi ljubav, zatraži pomoć, zabavi se, zahvaljuj se drugima, zaboravi na rezultate. Istodobno je zaronila u načela koja su odredili veliki stručnjaci kao što su Epikur ili Thoreau, ili suvremenici, Oprah i Martin Seligman, ili velikani kao što je Dalaj lama, a sve to kako bi otkrila što je kod nje djelotvorno.
Njezini su zaključci ponekad bili iznenađujući - otkrila je da novac može kupiti sreću, ali kad se mudro troši; da nam pokloni mogu pokvariti raspoloženje; da izražavanje negativnih osjećaja ne znači i da ih otpuštamo; da već i najmanja promjena može značiti puno. A ti se zaključci protežu od onih najbanalnijih i praktičnih do uzvišenih.

Projekt Sreća je očaravajuća i britka knjiga koja prosvjetljuje, zabavlja i jednostavno tjera na čitanje. Strast Gretchen Rubin prema temi o kojoj piše, kao i prema projektu koji je osmislila osjeća se u svakom retku, a već će vas nekoliko poglavlja nadahnuti da i sami osmislite svoj projekt Sreća.

GRETCHEN RUBIN autorica je nekoliko knjiga, uključujući i bestselere Forty Ways to Look at Winston Churchill i Forty Ways to Look at JFK. Svoju je karijeru započela kao odvjetnica da bi negdje usput zaključila da bi ipak radije bila spisateljica.

Metoda wingwave coachinga, osnivačice Core Besser-Siegmund, jedna je od novih, ali i najdjelotvornijih metoda rada na sebi, koja svoj uspjeh zahvaljuje upravo nevjerojatnim rezultatima rješavanja strahova, blokada, zapravo svega što nas  ograničava na putu do uspjeha.

U tehnici wingwave budne REM faze kombiniraju se s metodama neurolingvističkog programiranja, mišićnim, odnosno miostatskim testom, uz dodatni CD za obuku (uz knjigu).

Za tom metodom posežu mnogi profesionalni sportaši, menadžeri, ljudi iz svijeta medija, javnih nastupa, kao i svi oni koje strahovi sprečavaju da ostvare svoje ciljeve, želje i jednostavno žive olakšani od tereta koji ih opterećuje. Isto tako, oni koji žele dodatno poboljšati svoj učinak i iz sebe izvući najbolje, ovom metodom dolaze u dodir s vlastitim izvorima snage.
Kod klijenata se radi prvenstveno na emocionalnoj fleksibilnosti, što im omogućuje da precizno koriste i realiziraju vještine koje već imaju. Upravljanje emocijama u poslovnom svijetu i općenito radnom okruženju ima za cilj održavanje kognitivnih i stručnih kvaliteta klijenta u optimalnoj emocionalnoj ravnoteži kako bi se mogao uspješno kretati prema zadanom cilju i naposljetku ga i dostići.

Wingwave metoda je coaching uspjeha i emocija, koja brzo i efikasno otklanja stres, podiže nivo kreativnosti, mentalnih sposobnosti i sigurnost u postizanju točno planiranih rezultata.Wingwave coaching metoda učinkovito se primjenjuje u pedagogiji, zdravstvu i vrlo učinkovito kod menadžera, sportaša, umjetnika, glumaca, glazbenika, dizajnera, u marketingu i PR-u. Preko 2000 profesionalnih coacheva u Njemačkoj, Austriji, Švicarskoj, Francuskoj, SAD-u, skandinavskim zemljama te u Hrvatskoj i zemljama regije koristi wingwave.
Cora Besser-Siegmund i Harry Siegmund diplomirani su psiholozi i psihoterapeuti i već dvadeset godina u Hamburgu vode Institut Besser-Siegmund. Osnivači su wingwave metode i tijekom godina osmislili su niz programa objedinjujući svoja stručna znanja s područja psihologije i psihoterapije.
 

“Jutra by Kuživancija” je prvi uradak Edite Šimić, autorice poznatog bloga “Kuživancija”, koji broji preko 40 recepata za doručak i brunch. 
Cijela je priča zamišljena kao blog na papiru. Sve što ste dosad imali prilike čitati i gledati na Editinom blogu postalo je opipljivo te popraćeno predivnim fotografijama. Ima nešto čarobno u mirisu papira i sporom okretanju stranica. Kroz recepte, Edita se osim na sezonske i cjelovite namirnice, fokusira na važnost njegovanja rituala i osvještavanje trenutka u kojem se nalazimo. Recepti su kreirani za sve koji kuhati, istraživati nove okuse i uživaju u dijelenju istih.

EMPATIJA - Kako zajedništvo osnažuje djecu

Jačanje empatije autori ove knjige smatraju preduvjetom za miroljubiv svijet suživota.

U tu svrhu moraju djeca – i odrasli! – ponovno stupiti u kontakt sa samima sobom, sa svojim tijelom, svojim srcem i slikom koju imaju o samima sebi. U privitku se nalaze praktične vježbe koje će ojačati empatiju u djece te će pozitivno djelovati na njihov razvoj u obitelji i školi. 

U knjizi su se okupili najpoznatiji svjetski obi-teljski terapeut Jesper Juul i autor bestselera Peter Høeg te još četvero eksperata za djecu i udružili svoje snage. Tako je nastao zajednički manifest za više empatije i ljubaznosti prema drugome, koje su nužne za naš globalni suživot.

Ako roditelj želi da se dijete zdravo hrani, onda najprije treba biti uzor tako da se i sami hranite na zdrav način. Zato smo za vas objavili ovu posebnu kuharicu koja će vas uvesti u svijet zdrave prehrane. Jutra uz Kuživanciju pružit će vam nezaboravan doživljaj i pomoći da na ugodan način za počnete zdrav dan zajedno sa svojim djetetom.

Jutra uz Kuživanciju je prvi uradak Edite Šimić, autorice poznatog bloga “Kuživancija” , koji broji preko 40 recepata za doručak i brunch. 

Cijela je priča zamišljena kao blog na papiru. Sve što ste dosad imali prilike čitati i gledati na Editinom blogu postalo je opipljivo te popraćeno predivnim fotografijama.

Ima nešto čarobno u mirisu papira i sporom okretanju stranica. Kroz recepte, Edita se osim na sezonske i cjelovite namirnice, fokusira na važnost njegovanja rituala i osvještavanje trenutka u kojem se nalazimo. Recepti su kreirani za sve koji kuhati, istraživati nove okuse i uživaju u dijelenju istih.

Kako pomoći osjetljivoj djeci da prežive u ne tako osjetljivom svijetu?

Dr. sc. Elaine Aron, autorica bestselera i psihologinja čije su knjige tiskane u više od 240 000 primjeraka, sada govori o osobini „visoke osjetljivosti” u djece te nudi revolucionarni priručnik za odgoj visokoosjetljive djece, ali i za njihove skrbnike.  

U ovoj knjizi roditelji će pronaći korisne testove za samoprocjenu i studije slučaja koje će im pomoći da razumiju svoje visokoosjetljivo dijete, a dobit će i neke temeljne savjete:

• kako se nositi s izazovima odgoja visokoosjetljive djece

• četiri ključna koraka za uspješan odgoj visokoosjetljive djece 

• kako umiriti osjetljivu dojenčad

• kako pomoći osjetljivoj djeci da prežive u ne tako osjetljivom svijetu

• ugodno školovanje i sklapanje prijateljstava. 

Aron je prva identificirala urođenu osobinu „visoke osjetljivosti” i pokazala kako ona utječe na život onih koji je posjeduju. Do 20 posto stanovništva rađa se s tom osobinom, a Aron u knjizi Visokoosjetljivo dijete pruža tople, pravovremene savjete za roditelje, učitelje i osjetljivu djecu u njihovim životima.

O AUTORICI

Dr. sc. Elaine N. Aron je psihotera-peutkinja, voditeljica radionica, istra-živačica, ali i sama visokoosjetljiva osoba. Autorica je knjiga The Highly Sensitive Person, The Highly Sensitive Person in Love i The Highly Sensitive Person’s Workbook. Živi na relaciji San Francisco-New York.

Svi želimo uvesti više mira u svoj život. Svi se želimo osjećati više usredotočeno i pozitivnije. Odgovor je u potpunoj svjesnosti.
Diši kao medo vodi nas kroz zabavne vježbe koje će nam pomoći da se opustimo i probudimo svoju maštu.
Jer baš kao što trebamo vježbati svoje tijelo, moramo protegnuti i svoje mišiće potpune svjesnosti!

Duboko udahni i izdahni sav zrak iz svojih pluća. Sada otvori ovu knjigu i okreni bilo koju stranicu koju želiš!
Ove će ti vježbe pomoći da se osjećaš smireno i staloženo, pomoći će ti da se usredotočiš ili ti dati malo energije kad ti zatreba.
Možeš prestati biti mrzovoljan, postati oblak, istegnuti se poput mačića ili čak izumiti nešto potpuno novo u svome umu.
Krenimo!

Knjiga na izniman način prikazuje kako se kompleksne i katkad teške lekcije za učenike osnovne škole mogu prikazati na jednostavan i zabavan način. Zanimljiva je i djeci i odraslima,l laka za čitanje, s puno riječi koje se rjeđe koriste tako da objedinjuje nekoliko stvari: kreativnost, učenje osnovnih pojmova iz kemije, učenje osnovnih NTC tehnika koje zagovaraju učenje kao oblik igre, istraživanja, razmišljanja, zaključivanja i pronalaženja novih stvari.

Vuk i Nemanja godinama su pratili i učili NTC metode, odrastali su uz Gospodare prstenova i Zagonetne priče te napravili nešto novo i originalno.

Knjiga će imati i svoju praktičnu vrijednost jer postoji potreba za ovakvim načinom pripovijedanja budući da djeca pokazuju sve veći otpor prema školi. Učenje napamet je stresno, gradivo je sve obimnije, učenici sve rjeđe čitaju lektiru ... Sve su to jasni pokazatelji da moramo mijenjati pristup u radu s njima. Učenje mora biti poput igre u kojoj učenici usput i nenametljivo uče, saznaju, razmišljaju i tako lakše pamet i povezuju naučeno.

dr. Ranko Rajović - autor NTC programa

Djeca često znaju previše burno reagirati ili jednostavno se povući kada se susretnu s kakvom preprekom ili problematičnom situacijom poput zadaće, jela ili vremena za gledanje TV-a.

Takva je reakcija ono što stručnjaci za roditeljstvo dr. Siegel i dr. Payne Bryson zovu reakcijom negativno oblikovana mozga. Međutim, možete pomoći svom djetetu da razvije sposobnost suočavanja s problemom, da nauči rješavati vlastite probleme i da napreduje razvijajući pozitivno oblikovan mozak.

Na temelju svoga uspješnog rada s tisućama roditelja i djece iz svih socijalnih sredina dr. Siegel i dr. Payne Bryson donose nam dokaze, sredstva i aktivnosti koji mogu pomoći roditeljima djece bilo koje dobi.
 

"Ova jedinstvena knjiga pokazuje nam kako možemo pomoći svojoj djeci da prigrle život sa svim njegovim izazovima. Ona je prava riznica različitih spoznaja i strategija za roditelje."
Carol Dweck, autorica bestselera Mentalni sklop

Agresivnost je nepoželjna u našem društvu, a pogotovo kod naše djece. Agresivno ponašanje smatra se tabuom i diskriminira se. Što zapravo činimo potiskivanjem tih legitimnih osjećaja, koliko je važno dopustiti ih i kako se konkretno možemo postaviti prema njima na upečatljiv nam način pokazuje  poznat i uspješan obiteljski terapeut Jesper Juul u svojoj novoj knjizi. On poziva na radikalnu promjenu razmišljanja: agresivnost je važna emocija koju moramo dekodirati jer u suprotnom ugrožavamo duševno zdravlje, osjećaj vlastite vrijednosti i samopouzdanje svoje djece. Ova je knjiga važan poziv na konstruktivno i pozitivno ophođenje s tom važnom emocijom.

Čim dođu djeca mnogi očevi i majke zaborave njegovati svoj međusobni odnos. Jesper Juul roditeljima ukazuje na važnost očuvanja njihova zajedništva i opisuje ključne načine na koje trebaju čuvati svoj odnos, djetetu usprkos. Kad stvorite vrijeme i prostor za ljubavnu vezu, svi članovi vaše obitelji živjet će bolje i sretnije. Jedino tako može nastati skladno okruženje u kojemu rastu sretna i samopouzdana djeca i sretni roditelji.

„Sad će sve biti drukčije“, kažu iskusni roditelji onima koji su upravo postali obitelj. I uistinu se sve mijenja. Kad se dijete rodi, odjedanput su njegove potrebe u središtu novog suživota. Iznenada vas je troje, četvoro… Žena postaje još i majka, muškarac još i otac. Ono što se samo po sebi podrazumijevalo dok ste bili par odjedanput teško nalazi prostora. Svaki par koji dobije djecu proživi preobrazbu u obitelj. Ali u kakvom je stanju moderna obitelj danas?

Parovi u zadnjih deset do 15 godina ne samo da moraju iznova izmisliti odgoj djece, već i svoje partnerstvo. To mnogima teško pada, i o tome će biti riječi u ovoj knjizi. Duboko sam uvjeren: roditelji imaju pravo biti udvoje. Najbolje što majke i očevi mogu učiniti za svoju djecu jest dobro čuvati svoj partnerski odnos. Čežnja da dobijemo dijete i da postanemo obitelj uvijek je donekle i romantična čežnja para za postojanom srećom i pripadanjem. Oni koji se vole sretni su kad vlastitu ljubav mogu prenijeti na svoju djecu. Ali u obiteljskoj se svakodnevici - kod nekih obitelji više, kod drugih manje - izgubi ono romantično.

Neki roditelji s vremenom počnu osjećati sve manje radosti jer su preopterećeni odgojem djece i sve češće imaju razmirice s partnerom ili imaju osjećaj da ih je onaj drugi napustio. Iscrpljeni i očajni pitaju se: „Zar ovo ne može drukčije?“ – „Da, može i drukčije“, mogu ja onda reći. Ali to ne znači da će se sve teško odmah prometnuti u užitak: živa obitelj bez sukoba ne može rasti. Mora doći do situacija u kojima ne ide glatko, da uvidimo što nije dobro za nas.

U svakodnevnom životu sukobljavamo se s djecom, s partnerom ili partnericom, i upoznajemo njihove potpuno nove strane. Ali kako parovi mogu sačuvati ljubav, jednom kad krene obiteljski kaos? To je ključno pitanje. Nažalost, tajnog recepta nema. Kao i u zajedničkom životu s djecom, i za nas odrasle odlučujuće je kakvu vrstu odnosa imamo: zanimaju li me osjećaji, misli i namjere moga partnera, moje partnerice? Pristupamo li jedno drugome otvoreno i s razumijevanjem? I jesmo li spremni sebi razjasniti partnerova potrebe i granice, i prije svega svoje vlastite? Ili ćemo utvrditi i odlučiti – skupa ili svatko za sebe – da smo, doduše, kao par imali dobar odnos, ali da ne funkcioniramo kao roditelji? Ostati obitelj, to je uvijek emocionalan i egzistencijalan odabir. Katkad je na kraju za odrasle bolje da se razdvoje, kako bi bili manje nesretni ili postali sretni. Ali često tek tad nastupaju nesigurnosti.

Kao bivši partneri, kako možemo jedno drugo ipak prijateljski poduprijeti i pomoći djeci u toj teškoj situaciji? To posve sigurno nije lako. Kad su roditelji i dalje uz djecu i preuzimaju odgovornost i prate ih u njihovoj neizbježnoj boli zbog gubitka obitelji, majke i očevi mogu pomoći svojoj djeci. A za djecu, svejedno žive li roditelji skupa ili ne, uvijek je važno da su odrasli dobro i da paze na sebe, čak i u teškim vremenima. Ako su roditelji dobro, bit će dobro i djeca, i možda će čak od odraslih naučiti da je i u krizi moguće rasti.

Iz brojnih obiteljskih savjetovanja naučio sam koliko za cijelu obitelj može biti važno da se i jedan i drugi roditelj pozabave svaki svojim djetinjstvom i obiteljima iz koje potječu, kao i s odnosom s djecom, a posebno s partnerom. Na razgovore koji su u središtu ove knjige gotovo sve su obitelji došle s djecom. I djeca su bila prisutna na razgovorima i slušala su. Na taj su način mogli osvijestiti da njihovi roditelji pokušavaju izaći na kraj s teškom situacijom. To djeci nije opterećenje, kako mnogi misle, već upravo suprotno: često vidim da se djeca za vrijeme razgovora, dok se igraju, stišaju i umire te rado i pozorno slušaju.

Ova knjiga sadrži sedam takvih razgovora koje smo vodili u Münchenu te mnoga daljnja razmišljanja o pitanjima vezanima za obitelj i partnerstvo. Oni svim sadašnjim i budućim roditeljima mogu pomoći u promišljanju točaka ključnih u procesu preobrazbe para u obitelj. Jer katkad je važno da roditelji misle najprije na sebe, umjesto da uvijek žele najbolje za djecu. I gotovo uvijek u konačnici od toga profitira cijela obitelj.

Uvažavanje, integritet, autentičnosti odgovornost četiri su odgojne vrijednosti potrebne da bi se djeca i cijela obitelj razvijali u pozitivnom smjeru. Za primjer autor navodi stvarne obiteljske situacije koje su mu njegovi čitatelji opisivali u pismima, tražeći od njega savjet. Svakoj od njih pristupa s posebnim senzibilitetom što nam daje mogućnost da navedenu situaciju primijenimo na vlastiti život i preispitamo vrijednosti koje i sami živimo unutar svoje obitelji.

Knjiga o zlatnom pravilu za najbolje prakse u roditeljstvu sažeto predstavlja ključne strategije za pomoć roditeljima da preoblikuju djetetova zahtjevna ponašanja, stvore snažne obiteljske veze i usmjere djecu da postanu sretni, dobri i odgovorni odrasli.

Knjiga o zlatnom pravilu za najbolje prakse u roditeljstvu, Što sjajni roditelji čine, sažeto predstavlja ključne strategije za pomoć roditeljima da preobli-kuju djetetova zahtjevna ponašanja, stvore snažne obiteljske veze i usmjere djecu da postanu sretni, dobri i odgovorni odrasli.  

Što sjajni roditelji čine je knjiga koja sadrži sve što trebate znati o roditeljstvu i kojoj ćete se stalno iznova vraćati. Psihologinja Erica Reischer oslanja se na istra-živanje o dječjem razvoju i kognitivnoj znanosti kako bi najbolje informacije o današnjem roditeljstvu razlučila na najmanje dijelove s pravim primjerima, korisnim savjetima i alatima i tehnikama koje roditelji mogu odmah primijeniti.

Ova će vam knjiga pokazati kako činiti ono što sjajni roditelji tako dobro rade, uključujući:

• sjajni roditelji počinju s empatijom
• sjajni roditelji prihvaćaju svoju djecu takvu kakva jesu
• sjajni roditelji izbjegavaju borbe za moć
• sjajni roditelji smatraju da je cilj discipline učenje, a ne kazna
• sjajni roditelji znaju da nisu savršeni.

Što sjajni roditelji čine dostupan je, djelotvoran i jednostavan paket alata za najučinkovitije roditeljske strategije.

Umjesto da samo naslijede psihološke i duhovne osobine roditelja, djeca djeluju kao vodiči za roditeljev razvoj. Roditelji nehotice prenose psihološku bol i emocionalnu površnost na svoju djecu. 

Da bismo se mogli nositi s nastalim ponašanjem, tradicionalne knjige o roditeljstvu nude pregršt pametnih tehnika za kontrolu i brza rješenja za disfunkcionalnost.

Međutim, u svjesnom pristupu roditeljstvu koji zagovara autorica, djeca služe kao zrcala roditeljeve zaboravljene slike o sebi. Oni koji su voljni pogledati u zrcalo imaju priliku uspostaviti odnos s vlastitim unutarnjim stanjem potpunosti. Jednom kada pronađu put natrag u svoju srž, roditelji se udružuju sa svojom djecom, odmiču od tra-dicionalnog pristupa u kojem roditelji „znaju sve” te tako razvijaju recipročni odnos s djecom. Stupovi roditeljskog ega počinju se urušavati kad roditelji shvate da ih njihova djeca mogu uvesti u stanje prisutnosti.

"Ako upravljate nekim timom ili ste roditelj (što je također vrsta upravljanja timom), ostavite sve što sada radite i počnite čitati Mentalni sklop."
Guy Kawasaki, autor knjige The Art of the Start 2.0

Sada dopunjena novim istraživanjima, ova je sjajna knjiga promijenila milijune života svojim uvidom u razvojni mentalni sklop. Nakon desetljeća istraživanja svjetski je poznata sveučilišna psihologinja dr. sc. Carol S Dweck otkrila jednostavnu, ali revolucionarnu ideju: moć mentalnog sklopa. Pokazuje nam kako način na koji razmišljamo o svojim talentima i sposobnostima može dramatično utjecati na uspjeh u školi, sportu, umjetnosti kao i na gotovo svakopodručje ljudskoga života.

Osobe sa statičnim mentalnim sklopom - one koje su uvjerene da su sposobnosti nepromjenjive - teže će procvjetati negoli osobe koje vjeruju da se sposobnosti mogu razviti. Spoznaja o mentalnom sklopu objašnjava kako uspješni roditelji, nastavnici, menadžeri i sportaši primjenjuju tu ideju i postižu izvanredne uspjehe.
U ovom nam izdanju autorica nudi uvid u svoj sada već slavan i globalno prihvaćen koncept. Uvodi fenomen koji naziva lažnim razvojnim mentalnim sklopom i zainteresiranoga čitatelja vodi prema dubljem, istinskom razvojnom mentalnom sklopu. Osim toga, proširuje koncept mentalnoga sklopa u nadindividualni fenomen te ga primjenjuje na cijele kulture, grupe i organizacije. Imate li dobar mentalni sklop, možete motivirati one koje vodite, poučavate i volite - možete transformirati i njihove živote i svoj vlastiti.

Ovdjezemska je jedna sasvim posebna zemlja. To je zemlja mira, ljubavi, sreće i tihe, duboke prisutnosti. Ne nalazi se tamo negdje iza sedam gora i devet mora, već je bliže negoli možeš zamisliti. Ona je ovdje u svima nama, u tebi, u meni - u našim srcima. Kada si spreman jednorog Zem već čeka da ti pomogne otključati vrata ove čarobne zemlje. Ne brini, neće ti trebati ključić! Njega već imaš. To je tvoj udah i izdah. Pomoću njih, otvori vrata Ovdjezemske i kreni na put svoje sreće. Kreni ovdje i sada!

Malo upozorenje: nakon ove priče morat ćete djecu tretirati kao zvijezde, jer će za to imati znanstveno utemeljene argumente. Doduše, vrijedi i obratno - oni će tako morati tretirati i vas, jer svi smo mi u biti zvijezde. 

Ova priča će vas utvrditi u uvjerenju da smo svi mi djeca svemira i nakon nje ćete često gledati u vedro noćno nebo, tražeći sebe među zvijezdamai zvijezde u sebi. 

Djeca uistinu jesu naše zvijezde. Dajmo im priliku da sjaje!